Julia
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ID:Jgraziela2025.Female
Ajudo mulheres acima dos 25 anos a conquistar o corpo desejado. Perca até 5 quilos em apenas 4 semanas.
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🚨 Não pode ir para a academia? Mesmo que você não consiga ir para a academia, seja qual for o seu motivo, existe formas de você entrar em forma aí da sua casa mesmo. E, treinando apenas 30 minutos por dia. Se você deseja entrar em forma em 2025, eu posso te ajudar a chegar no resultado que você tanto deseja. Aproveita e me segue, eu vou te ajudar a conquistar o corpo que você tanto deseja. #emagrecimento #treinoemcasa #dieta
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🔥🔥Qual mulher que não já passou ou ainda passa por esse constrangimento, raiva ou tristeza? Junta tudo, né? Só quem está acima do peso ou tem as coxas grossas sabe como é. Mas esse problema tem solução, se você fazer uma dieta rica em proteína e menos carboidratos, frituras, refrigerantes, bebidas alcoólicas, você consegue perder essa gordura de dentro da coxa. Treinando 30 min diários seja na academia ou em casa, você emagrece sem flacidez, tonificando todo seu corpo. #treinoemcasa #glúteo
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