Hans Kristian
37.4K
Takipçiler
1.1K
Takip edilenler
175K
Beğeniler
ID:HansKristian
Takip et
435
Gönderiler
Tüm oynatma listeleri · Toplam 12
2
Menurut keyakinan kamu… insomnia itu lebih sering karena kurang capek atau otak ga berhenti mikir ? 🧠🧐 Banyak orang berpikir kalo badan sudah capek pasti tidur nyenyak Faktanya, ga se-simple itu karena tidur pulas itu bukan soal capek tapi lebih besar dipengaruhi sistem syaraf. Sebagian besar olahraga justru membuat sistem syaraf kita ON dan ini yang menyebabkan otak susah masuk mode tidur, terutama untuk beberapa orang yang punya recovery time lambat Jadi buat kamu yang selama ini sering sus...
2
KURUS ITU MEMANG BUKAN JAMINAN SEHAT TAPI… Jangan overweight juga apalagi kalau sampai obesitas karena banyak masalah kesehatan yang akan muncul, sebut saja diabetes, penyakit jantung, stroke, bahkan kanker Dan buat kamu yang sudah punya kondisi obesitas sampai kelas 3, ada salah satu treatment yang bisa membantu namanya bariatric surgery. Untuk lebih detailnya kamu bisa konsultasi ke rekan saya @Dr Gafoor @Dr G Indonesia #bariatricsurgery #operasibariatrik #ingatkurusingatdrg #carakuruskanbad...
2
Masalah autoimun memang banyak jenisnya, tapi 70% akar masalahnya sama. Jadi kali ini saya share secara umum dulu. Kalau mau saya bahas lebih lanjut mengenai autoimun boleh comment > LANJUT DOK ! #autoimun #autoimmune #sakitautoimun #puasa #dietautoimun
2
INI CARA TAMBAH BERAT BADAN PLUS BAKAR LEMAK SEKALIGUS 💪#SerunyaBelajar#carabakarlemak#tambahberatbadan#masteredukasi#sehat
3
Ini solusi efektif bakar lemak setelah liburan ☝️#fatloss#burningfat#bakarlemakperut#itshanspra#masteredukasi#serunyabelajar#kurusitusehat#badankurus#bakarlemak#sehat#edukasikesehatan
3
INI PENYEBAB ASAM URAT YANG SEBENARNYA ✍🏻☝️#SerunyaBelajar#asamurat#obatasamurat#masteredukasi#tipsasamurat#dietsehat
2
KAMU TIM MAKAN PAGI ATAU MAKAN MALAM ? ☀️🫕🌓#SerunyaBelajar#sarapansehat#dietmakanenak#sehat#masteredukasi
4
Siapa bilang selulit ga bisa hilang ?#SerunyaBelajar#sehat#makanansehat#masteredukasi#itshanspra#sehat2022#selulit#usia40an#wanita#tips
12
Ini cara pilih vitamin C yang baik☝️#itshanspra#makanansehat#masteredukasi#vitaminc#vitamin#gula#manfaat#kesehatantubuh#sehat2022#makanansehat
2
Yuk lanjut bahas efek water fasting dan cara memulainya 👆#KesehatanMental#MentalHealth#makanansehat#masteredukasi#itshanspra#sehat202
4
Siapa disini yang sering mengganti sayur dengan buah ?#samasamabelajar##tipskesehatan#tipsdiet
2
Gula darah rendah itu BUKAN kurang gula🤚#itshanspra#makanansehat#masteredukasi#guladarah#darahrendah#sehat2022#gula#diabetes#diabetescheck
Sabitlendi
374
Sabitlendi
364
Sabitlendi
150
2
2
2
1
2
3
5
2
0
1
1
1
2
3
7
2
3
13
8
8
Yükleniyor
