Dayana Silva
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ID:Dayanamma.Female
MMA Fighter 🇧🇷
Faixa preta de Jiu Jitsu 🥋
Kruang preto de Muay Thai 🥊
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Defesa pessoal para mulheres - Como se defender de um beijo forçado no carnaval 🙅🏽♀️
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Defesa pessoal para mulheres - O que fazer se for arrastada pelos tornozelos
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Bom seria se pudéssemos proteger nossas crianças o tempo inteiro, mas infelizmente essa não é a realidade de muitos brasileiros. Pra você que tem filho(a) que vai sozinho(a) para escola, de instruções de defesa pessoal e sempre converse sobre assuntos como abus*, sequest$*, bullying e, etc. Por mais que pareça algo traumático, é importante a criança saber o que é certo e errado, e que tenha confiança e liberdade para conversar com você sobre qualquer possível ocorrido. Parceiro @sapinhomma
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➡️Defesa contra abus* no carro #Parte1 de uma série de 3 vídeos. 🚨Atenção! Essa técnica foi feita por uma profissional, não tente fazer isso sem orientação. 🚨Defesa pessoal é um assunto muito sério, então é importante ressaltar, que não basta só ver vídeos e treinar um golpe ou outro. Nosso corpo precisa tá resistente, e na maioria das vezes ter habilidade e coordenação. Denuncie e pratiquem artes marciais! 🙅🏽♀️ Atleta do vídeo @sapinhomma #defesapessoalfeminina #bjj #muaythai #jiuj
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Técnica de defesa pessoal para puxão de cabelo. 🚨Atenção! Essa técnica foi executada por duas profissionais, não tente fazer isso sem orientação. 🚨Defesa pessoal é um assunto muito sério, então é importante ressaltar, que não basta só ver vídeos e treinar um golpe ou outro. Nosso corpo precisa tá resistente, e na maioria das vezes ter habilidade e coordenação. Então pratique artes marciais!! #defesapessoal #bjj #muaythai #defesapessoalfeminina
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