Adelmo Da Silva Passinha
7d ago
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Japaaline
7d ago
Bora fazer Overnight Oats ou Aveia adormecida? 😋🌱 Aprenda como fazer e vai do seu gosto e criatividade para variar o preparo no seu dia a dia. É o café da manhã ou lanche perfeito, simples e rápido de fazer e muito nutritivo e saudável! 🌱 #overnightoats #Overnight #overnightchia #receitanutritiva #receitasaudavel
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CAMINHO DA BOA FORMA.
7d ago
Overnight oats proteico 🫶🏻 RECEITA e QUANTIDADE👇🏻 1 Iogurte desnatado ou integral 20g de aveia 10g de chia Whey da sua preferência, usei o leite ninho da @healthlabsoficial que tem no @barataosuplementooficial é delicioso demais e você tem cupom de 10% usando 🏷️ERIKAHIUS Se você fizer me diz o que achou e encaminha pra aquela amiga que precisa fazer também ↗️ Crédito: @erikahius Gostaram?☺ #emagrecersaudavel #suco #overnight #dietasaudável #receita
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👩🏻🍳𝙀𝙨𝙘𝙤𝙡𝙖𝘾𝙤𝙯𝙞𝙣ha
7d ago
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Reneyago
7d ago
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Lara Camile
7d ago
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Renata Kelly
7d ago
overnight outs
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Dicas HJ.FIT
7d ago
😊SOBREMESA GELADA SAUDÁVEL 🍧 já salva pra não perder! Cadê as formiguinhas de plantão? 🐜 Para a base: iogurte natural, chia, essência de baunilha e adoçante a gosto: deixa descansar pra chia crescer e se firmar Para o creme: leite em pó de sua preferência ou whey é um pouquinho só de água! Montagem: no pote que fizemos a base, quebre alguns biscoitos de arroz, adicione sua geleia favorita e finalize com o creme de leite ou whey. Leve para geladeira até formar tudo e se delicie 😋
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