Eldilceu Rodrigues
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ID:terpeuta.Male
Sou Terapeuta homeopático e massaterapeuta. fabricação de produtos natural.oleos essenciais e aromaterapia faculdade de Coach posso te ajudar com mais de 20 cursos na profissão.
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Como ter uma mente calma na era da inteligência artificial #inteligência artificial #IA #tecnologia #saúde
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*Não tente mudar quem não quer mudar* Gastar energia querendo consertar gente que tá confortável quebrada é receita pra esgotar sua paz. *Verdades que doem mas libertam:* 1. *Você não é centro de reabilitação*. Insistir em mudar adulto é assumir um filho que não pediu pra ser adotado. 2. *Quem quer, se mexe*. Conselho não pedido vira crítica. Ajuda não aceita vira cobrança. 3. *Você atrasa sua vida* esperando o outro virar quem você projetou. 4. *Amar ≠ consertar*. Às vezes amar é sair da fre
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Nem tudo que é confortável te leva adiante. Crescimento começa com escolhas conscientes. : #Evolução #CrescimentoPessoal #Consciência #MenteForte #VidaComPropósito
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"Descubra o poder da natureza! 🌿💚 Nosso fitoterápico é feito com ingredientes naturais selecionados para promover o equilíbrio e o bem-estar. #Fitoterapia #SaúdeNatural #BemEstar #PlantasMedicinais #VidaSaudável"
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exaustão emocional #emocional
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#VoyaCaritemandidekatmu6 #saúde #dicas
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#task2451418351956552
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#AnimalMatchWinRealCash2
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*Descrição curta:* Gritar não resolve. Só machuca quem fala e quem ouve. A gente pode discordar, se frustrar, até errar... mas sempre dá pra escolher conversar com respeito. 💙 *Hashtags:* #Respeito #ComunicaçãoNãoViolenta #SaúdeEmocional #Autocontrole #FalaSemGritar
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*Uma mente equilibrada* Mente equilibrada não é mente sem problemas. É mente que não vira refém deles. É ter força pra agir sem ansiedade te travar. E ter calma pra descansar sem culpa te consumir. É saber quando falar e quando calar. Quando acelerar e quando esperar. Quando insistir e quando largar. Equilíbrio não é ficar no meio termo em tudo. É ter extremos sob controle. Raiva que protege, não que destrói. Ambição que constrói, não que te corrói. Tristeza que ensina, não qu#MemóriaDaCopa
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Tem gente que é especialista em sorrir por fora e estar desmoronando por dentro. Você conhece alguém assim? Ou é você? *Como essa pessoa age:* - Rindo em foto, mas chorando no banho - Fala "tô bem" no automático - Ajuda todo mundo, mas não pede ajuda pra ninguém - No trabalho é forte, em casa desaba - Poste feliz no stories, travesseiro molhado à noite *Por que a gente faz isso?* 1. Medo de ser um peso pros outros 2. Vergonha de mostrar que não tá aguentando 3. Aprendeu que tem que ser forte
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*Cansaço e sem energia* 😮💨 Eu te entendo. Esse cansaço que nem dormir resolve é o pior, né? Não é preguiça. É o corpo e a mente pedindo socorro. *As 5 causas mais comuns:* 1. *Sono ruim* - Dormir 8h ≠ Dormir bem. Ansiedade e tela estragam o sono profundo 2. *Comida que inflama* - Muito açúcar, pão branco, ultraprocessado = pico e queda de energia 3. *Estresse crônico* - Cortisol alto suga sua bateria o dia todo 4. *Falta de movimento* - Parece contraditório, mas ficar parada piora o cans
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*Como o câncer surge* Vou te explicar de forma simples, sem drama. Nosso corpo troca trilhões de células o tempo todo. É normal. O problema começa quando 1 célula "dá defeito" no DNA e não morre na hora certa. *Passo a passo de como surge:* 1. *Mutação no DNA* Algo danifica o "manual de instruções" da célula. Pode ser fumo, sol, vírus, radiação, química, álcool, ou até erro natural na cópia. 2. *A célula perde o freio* Célula normal: nasce, trabalha, morre. Célula com defeit
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*Descrição sobre: "Coração deu um salto"* 💓 *Versão 1: Acolhedora* Aquele "tchum" do nada. O coração acelera, a respiração trava e a mente já pensa no pior. Calma. Respira. Na maioria das vezes é só ansiedade, cansaço ou até gases. Seu corpo não está te atacando. Ele está pedindo: "desacelera". Bebe água. Fecha os olhos. Lembra: isso vai passar. E você está bem. ❤️ *Versão 2: Informativa curta pra post* *Coração deu um salto?* Pode ser: 1. *Ansiedade* 2. *Café em excesso* 3.
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*Semente do mamão: pequena, amarga, poderosa* Todo mundo joga fora. Mas ela é remédio. *6 benefícios principais:* 1. *Vermífugo natural*: Tem papaína e carpaína. Ajudam a expulsar parasitas intestinais 2. *Fígado e rim*: Desintoxica. Usada pra gordura no fígado e limpar o organismo 3. *Anti-inflamatório*: Alivia dor articular e inflamação do intestino 4. *Antibacteriana e antifúngica*: Combate bactéria ruim e cândida 5. *Queima gordura*: Acelera metabolismo e dá saciedade. Por isso entrou na
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Olho humano #fy #viral #foryou #curiosidades #fatos
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*Hidratante natural: Cravo + Folha de Louro + Azeite + Óleo de Coco* 🥥 Receita da vovó pra pele e cabelo sedentos. *Benefícios de cada um:* 1. *Cravo*: Antisséptico e anti-inflamatório. Ajuda com acne e coceira 2. *Folha de louro*: Antioxidante. Acalma pele irritada e melhora circulação 3. *Azeite de oliva*: Rico em vitamina E. Nutre e dá elasticidade 4. *Óleo de coco*: Emoliente pesado. Sela hidratação e amacia *Como fazer infusão simples:* 1. Aquece 100ml azeite + 100ml óleo de coco em b
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*Soltar pum indica intestino funcionando, não necessariamente "regulado".* Pum = gases. E gás é subproduto normal da digestão. Então sim, quem solta pum tem bactérias trabalhando no intestino. Zero pum seria mais preocupante. *Mas tem detalhe:* *Normal é:* - *10 a 20 puns por dia* pra maioria das pessoas - Sem dor, sem inchaço extremo, sem cheiro que derruba parede - Significa que suas bactérias intestinais tão fermentando fibra. Isso é bom. *Não é tão normal se:* 1. *Pum demais + barriga es
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*Pra uma boa gestação* Gestação boa não é só barriga crescendo. É corpo e mente sustentados. *4 pilares que fazem diferença:* 1. *Nutrição real*: Folato, ferro, proteína, ômega 3. Grãos, folhas verdes, feijão, peixe. Seu corpo tá construindo uma vida 2. *Sono + descanso*: Cansaço na gravidez é real. Dormir cedo regula hormônio e ansiedade. Barriga pesada precisa de mente leve 3. *Pré-natal em dia*: Médico e obstetra acompanham tudo. Exames evitam surpresas. Isso é amor, não medo 4. *Saúde ment
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*Por que muita gente fica mais triste no inverno?* Isso tem nome: *Transtorno Afetivo Sazonal*, ou "depressão de inverno". E não é frescura - é química do cérebro mudando por causa da luz. *Os 3 motivos principais que a ciência aponta:* 1. *Falta de luz solar ☀️→🧠* Com dias mais curtos e nublados, seu cérebro produz *mais melatonina* - o hormônio do sono. Resultado: você fica mais sonolento, sem energia e desanimado. Ao mesmo tempo, cai a *serotonina*, que regula humor. Menos luz =
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