Iole Manfrim | Nutricionista
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Substituições espertas pra secar comendo bem mais! 🌹🔥 Ficou alguma dúvida?👇🏻 Já segue a @iolemanfrim pra emagrecer sem dieta restritiva. comendo pão e doce todos os dias!🥖🍫 #emagrecerrápido #emagrecerfácil #emagrecercomsaúde #emagreceragora #emagrecerhoje
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Dentro ou fora da geladeira? 👀 Ficou alguma dúvida?👇🏻 E já segue a @iolemanfrim pra emagrecer sem dieta restritiva, comendo pão e doce todos os dias!🥖🍫 #emagrecerrápido #emagrecerfácil #emagrecercomsaúde #emagreceragora #emagrecerhoje
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Mais alguém começou a segunda assim? 🤭 Já segue a @iolemanfrim pra emagrecer sem dieta restritiva, comendo pão e doce todos os dias!🥖🍫 #emagrecerrápido #emagrecerfácil #emagrecercomsaúde #emagreceragora #emagrecerhoje
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Qual é o o seu queijo preferido? 🧀 Ficou alguma dúvida? 👀👇🏻 E já segue a @iolemanfrim pra emagrecer sem dieta restritiva, comendo pão e doce todos os dias!🥖🍫 #emagrecerrápido #emagrecerfácil #emagrecercomsaúde #emagreceragora #emagrecerhoje
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Emagrecimento ou ganho de massa? Alguns alimentos favorecem mais a perda de gordura e outros apoiam o ganho de massa — isso depende da composição: calorias, proteínas, gorduras e fibras. Mas, no final, nenhum alimento precisa ser excluído: tudo pode ser ajustado na quantidade e no contexto certo dentro de um plano personalizado.😮💨👌🏻 Ficou alguma dúvida? 👇🏻 E já segue a @iolemanfrim pra emagrecer sem dieta restritiva, comendo pão e doce todos os dias!🥖🍫 #emagrecerrapido
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😱4 exames que eu faria se quisesse perder GORDURA DA BARRIGA até o natal🎄 Os valores ideais dos exames não são aqueles da referência do laboratório ❌ Já fez seus exames esse ano? Se você quer realizar os exames certos e ter um passo a passo claro de como tratar cada alteração, digite “eu quero” aqui nos comentários ou clica no link da Bio @iolemanfrim ⤵️ Ficou alguma dúvida?👇🏻 E já segue a @iolemanfrim pra emagrecer sem dieta restritiva, comendo pão e doce todos os dias!🥖🍫 #dieta
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😱Você não precisa investir uma fortuna em suplementos. A maior parte dos nutrientes que seu corpo precisa está na comida de verdade.✅ Ficou alguma dúvida?👇🏻 E já segue a @iolemanfrim pra emagrecer sem dieta restritiva, comendo pão e doce todos os dias!🥖🍫 #emagrecerrápido #emagrecerfácil #emagrecercomsaúde #emagreceragora #emagrecerhoje
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💥 Quer aprender a montar suas refeições de forma estratégica pra secar, definir e manter energia o dia todo? A Black da Nutri já começou 🖤 e esse mês quem entra na consultoria ainda ganha o Método Corpo Slim de presente 🎁 🍞🍫 Coma pão, doce e ainda veja a balança descer. 👉🏻 Link na bio ou me chama no WhatsApp pra garantir a sua vaga! #emagrecerrápido #emagrecerfácil #emagrecercomsaúde #emagreceragora #emagrecerhoje
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