cahyasisca
2.8K
Seguidores
60
Seguindo
7.8K
Curtidas
ID:cahyasisca
Seguir
171
Publicações
Todas as playlists · 7 no Total
2
Mau punya stamina kuat, otot yang kuat, tulang yang kuat dan ga gampang keropos?? Cuma dengan cara olah raga kamu bisa dapetin itu semua. Jadi bukan hanya untuk kurus ajah yah olah raga itu! Kalo kamu bangun tubuhmu dengan yang baik, semakin bertambah usiamu kamu akan semakin kuat pastinya💪 Selain latihan beban aku rutin juga melakukan Hiit Workout untuk di hari lainnya, karena aku ingin membentuk tubuhku bukan hanya memiliki otot yang banyak tapi juga bentuk tubuh yang lean dan stamina atau e...
2
Yuk bakar lemak membandel dengan Easy Hiit ini🔥🔥💪#workout#workoutroutine#WorkoutPlan
2
Mau kaki dan glutes kamu kencang, kuat dan berisi🍑🔥🔥#Fitness#fitnessroutine#fitnessaddict#fitnessbody
4
Yuk kita latih, bentuk dan kuatin Shoulder buat kamu yang pemula💪💪🔥#workout#workoutplan#workoutroutine#workoutmotivation
3
Yuk Bakar Lemak dan bentuk juga kencangkan Total Body kita dengan Circuit Training🔥💪#workout#workoutroutine#workoutfromhome#WorkoutPlan#workoutmotivation
2
Ga suka lari, bisa lakukan ini buat bakar kalori dan lemak kamu secara maksimal. Ingat penuhi nutrisi harian kamu supaya selain burning fat massa otot kamu juga bisa progress loh😉💪 Yuk konsisten!#workout#workoutplan#workoutroutine#workoutfromhome#workouts
3
Armpit atau ketiak super kencang dan ga ada gelambir😉 yuks lakukan gerakan ini secara rutin yaa🔥🔥💪#workout#workoutroutine#workoutfromhome
Fixado
154
Fixado
82
Fixado
65
1
1
1
0
2
3
1
1
2
2
5
4
4
2
5
3
5
26
7
6
Carregando
