Dr Jorge Yamamoto
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Trato pacientes que usam EAA, com ética e assertividade
MÉDICO - CRMMG77128
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O decanoato de nandrolona é um esteroide anabolizante com propriedades farmacológicas que promovem o aumento da síntese proteica e a preservação da massa muscular, além de atuar na densidade óssea. Sua indicação principal em mulheres é para o tratamento de sarcopenia associada à perda de massa óssea, especialmente em condições como osteoporose, 📚 conforme descrito por Geusens (1995) na Clinical Rheumatology. No entanto, seu uso em mulheres com obesidade é contraindicado devido aos riscos que el
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Vamos desvendar hoje um dos mitos mais persistentes sobre a creatina: a suposta ligação com a queda de cabelo. 🚫 Esse burburinho começou graças a um estudo não muito bem estruturado, onde jogadores de rugby, após o consumo de creatina, mostraram níveis mais altos de DHT. Mas essa informação foi lançada sem a devida precaução. 📚 van der Merwe J, et al. “Three weeks of creatine monohydrate supplementation affects dihydrotestosterone to testosterone ratio in college-aged rugby players.” Clin J S
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O fortalecimento dos músculos glúteos é essencial para homens que buscam resultados efetivos e equilibrados na musculação. Anatomicamente, o glúteo máximo é o maior e mais potente extensor do quadril, desempenhando papel fundamental em movimentos como agachamentos, levantamento terra e corridas. Negligenciá-lo não apenas limita a performance, como também compromete a biomecânica geral do corpo, aumentando o risco de lesões, especialmente na região lombar, joelhos e quadris. Além disso, o fortale
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