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EP. 2 — O COMEÇO Ele era o tipo de homem que fazia você se sentir a pessoa mais importante da sala. No começo, tudo era atenção. Mas tem uma coisa que ninguém conta sobre o encantamento: ele não some de uma vez. Vai saindo aos poucos. Uma crítica aqui, um silêncio lá. Você vai se ajustando sem perceber. Eu não fui apagada de uma vez. Fui apagada em milímetros. 👉 Episódio 2 já disponível. Começa do ep. 1 se ainda não viu. #relacionamentotóxico #gaslighting #curaemocional #autoconhecimento #histo
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A Neurobiência do Gaslighting O Gaslighting não é apenas um problema de relacionamento, é um ataque neurobiológico. O estresse gerado pela distorção dos fatos inunda seu cérebro de cortisol, prejudicando o seu hipocampo — a área responsável pelas suas memórias. É por isso que você começa a duvidar de si mesmo. Não discuta com quem reescreve o passado. Escreva os fatos e proteja sua mente. Você já viveu isso? #gaslighting #psicologia #neurociencia #manipulacao #comportamento
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