Fisio Allan Souza
7d ago
Como liberar o trapézio, músculo que causa dor no pescoço, de cabeça, e pode levar a problemas no ombro e corpo inteiro #liberacaomiofascial #massagem #KwaiChef2025 #temporadanositio3 #brasileirão2025
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+saude
7d ago
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Cíntia De Sant
7d ago
Dor no pescoço: o que fazer? Está cansado de conviver com aquela dor incômoda no pescoço? 😣 Descubra como aliviar e prevenir desconfortos com técnicas naturais e eficazes! 🌿 Cuide do seu bem-estar antes que a dor se torne crônica. Agende sua consulta e sinta a diferença! 📅 #osteopatiapassofundo #Quiropraxiapassofundo #SaúdeDoPescoço #dornopescoço #torcicolo
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Toshiro Hishinuma
7d ago
Compartilha, dicas assim ajudam muito 🙌 Essa massagem para relaxar pescoço e ombro é fantástica pois usa uma simples toalha como ferramenta. E pode ser feita com a pessoa sentada numa cadeira normal. É importante que a massagem seja feita com um pouco de óleo e o alongamento lentamente sem força sem causar desconforto. #dicasdemassagem #dornoombro #dornopescoço #tensaomuscular
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Cine FTV+
7d ago
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Luizamota
7d ago
Você passa muito tempo no celular ou no computador? Sentir aquela “corcunda” ou dor no pescoço não precisa ser o seu normal. Separei 4 exercícios rápidos que você pode fazer em qualquer parede para: ✅ Alinhar as costas ✅ Abrir os ombros ✅ Eliminar o “calombinho” no pescoço ✅ Melhorar sua postura geral O segredo é a consistência! Salva esse vídeo para consultar o número de repetições todos os dias. 📌 Qual desses é o mais difícil para você? Me conta nos comentários! 👇
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＠proffelipebarros
7d ago
🚨 Dor cervical associada com cefaleia? Teste essa técnica e me conte os resultados 😉 #miofascial #massagem #fisioterapia #dor #pain
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Vida Saudável Viral
7d ago
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