cuidado com saúde
7 gün önce
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Maycon Treinos
7 gün önce
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Aki se constrói Fibras
7 gün önce
treino de tríceps completo, vamos construir aquele tríceps poderoso, grande e definido. Utilize o cupom: "Aki" na Growth Suplementos. #Academia💯💪 #treinodetriceps #triceps #akiseconstroifibras
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Diego Machado Personal
7 gün önce
Q0 LIXO ou LUXO? Hoje eu mostro os DOIS exercícios... ...do jeito que vai te machucar e do jeito que realmente FUNCIONA! LIXO: - Corda puxando com o ombro - Barra reta com ego no lugar do tríceps - Cotovelo dançando forró LUXO: - Execução limpa, controlada - Cotovelo firme, foco no músculo - Resultado aparecendo no espelho (de verdade ليه • Não é o exercício que é ruim... É COMO você faz que transforma em LUXO ou LIXO! Me segue pra mais dicas com realidade e resultado @bariatricaefitness #Treino
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Vitor Thomazi
7 gün önce
Com cuidado pra não derrubar pré treino no carro 😮💨
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Doutor Treino
7 gün önce
Dica do Doutor que vai mudar seu treino de tríceps! 👨⚕️💪 Siga o @doutor.treino para mais conteúdos de musculação.
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Mass Up 3D
7 gün önce
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Sofia Shiiu
7 gün önce
Treino X Hora H
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