mboh kok
524
Followers
172
Following
4.6K
Likes
ID:mbohkok
Follow
224
Posts
All playlists · Total 64
2
“Bola enak? Totok! Bola tanggung dan nggak enak? Taruh tipis dekat net ” Coach Alwi Mahardika membagikan tips penting saat drilling shuttlecock kepada atlet #gideonbadmintonacademy Pengambilan keputusan yang tepat jadi salah satu kunci untuk mengontrol permainan dan menciptakan peluang poin. Jangan semua bola dipaksa keras, tapi pahami kapan harus menekan dan kapan harus mengontrol permainan @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial @pt.astrainternational.tbk #Badminton #BadmintonTrainin...
5
Satu tim, satu semangat, satu tujuan. 🏸🔥 Pesan dari @marcusfernaldig menjadi pengingat bagi seluruh atlet @gideonbadmintonacademy untuk selalu tampil maksimal, penuh tanggung jawab, dan memberikan yang terbaik di setiap pertandingan. Dengan dukungan sponsor dan kerja keras bersama, saatnya berjuang meraih juara di Sirkuit Nasional! @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial @astra_career #GideonBadmintonAcademy #MarcusGideon #BadmintonIndonesia #SirkuitNasional #SemangatJuara #RoadToChampi...
2
Keringat hari ini, prestasi esok hari. Atlet @gideonbadmintonacademy terus mengasah kekuatan dan daya tahan melalui latihan fisik demi performa maksimal di lapangan. 🔥 @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial @astra_career #GideonBadmintonAcademy #LatihanFisik #BadmintonTraining #LatihanAtlet #AtletBadminton #BadmintonIndonesia #StrengthTraining #WorkoutAthlete #RoadToChampion #MenujuJuara #SemangatLatihan #DisiplinLatihan #BadmintonLife #TrainHardPlayHard #AthleteLife #gideoners
2
Terima kasih atas kunjungan PB Alfa Tangkas Bogor yang hadir pada 22 April 2026 ke Gideon Badminton Academy untuk melaksanakan sparing sektor tunggal bersama atlet-atlet dibawah kepala pelatih tunggal @tommysugiarto31 🏸🔥 Sparing ini menjadi momen berharga untuk menambah pengalaman bertanding, mengasah mental, serta meningkatkan kualitas permainan para atlet. Semoga kebersamaan ini membawa manfaat dan mempererat hubungan antar klub. Sampai jumpa di kesempatan berikutnya! 💪 @yonex_sunrise_indo...
2
Skipping bukan sekadar lompat tali— ini adalah kunci footwork yang cepat dan stabil saat bertanding. 💪 Atlet tunggal @gideonbadmintonacademy dibawah kepala pelatih @tommysugiarto31 terus melatih kelincahan, ritme, dan daya tahan untuk performa terbaik di lapangan. Terus berlatih, terus berkembang, dan siapkan diri untuk menjadi lebih baik setiap hari! Latihan kecil, dampak besar! 💪 @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial @astra_career #GideonBadmintonAcademy #LatihanBulutangkis #Badmin...
2
Mixed Zone, Evaluasi dari Sirkuit Nasional A Jawa Timur 2026 di Surabaya oleh coach Alwi Mahardika Terus berproses menuju prestasi terbaik! 💪🏸🔥 @yonex_sunrise_indonesia @pt.astrainternational.tbk @scarlettofficial Reporter : @erlybahtiar Cameraman : @dodit.andika #SirnasJatim2026 #SirnasA2026 #BadmintonIndonesia #BulutangkisIndonesia #GideonBadmintonAcademy #PBJayaRaya #GandaDewasaPutra #BadmintonMatch #BadmintonHighlights #BadmintonReels #AtletIndonesia #PBSI #RoadToChampion #MatchHighlight...
3
Kepala pelatih tunggal @tommysugiarto31 memperkenalkan para atlet tunggal putra yang siap bertanding di Sirkuit Nasional A Surabaya, 13–18 April 2026. Dengan persiapan maksimal dan semangat juang tinggi, atlet @gideonbadmintonacademy yang dipimpin @marcusfernaldig siap memberikan yang terbaik di lapangan. Mohon doa dan dukungannya untuk perjuangan para atlet di Surabaya! @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial @astra_career #Sirnas2026 #SirnasASurabaya #BulutangkisIndonesia #BadmintonIn...
2
Selamat Hari Raya Nyepi Semoga keheningan membawa kedamaian, kejernihan pikiran, dan semangat baru untuk melangkah lebih baik. Mari sejenak berhenti, merenung, dan memulai kembali dengan energi positif. @yonex_sunrise_indonesia #HariRayaNyepi #Nyepi2026 #CaturBrataPenyepian #GideonBadmintonAcademy #Gideoners #SpiritOfChampions #BadmintonIndonesia #DamaiDalamHening #BangkitLebihKuat #IndonesiaHarmony
2
Sebuah momen penuh makna di Gideon Badminton Hall, 9 Maret 2026. Bertepatan dengan ulang tahun ke-35 @marcusfernaldig , acara ini juga menjadi saat untuk mengenang 40 hari kepergian Kurniahu Tjio Kay Kie, sosok yang menjadi penggerak lahirnya @gideonbadmintonacademy Di tempat yang sama, apresiasi diberikan kepada Joven Farandi melalui pengembalian dana pembinaan setelah berhasil menembus Pelatnas PBSI, serta penghargaan bagi atlet Gideon Badminton Academy yang berhasil melangkah ke level nasio...
2
Puasa bukan alasan untuk berhenti berlatih. Justru di sinilah mental juara ditempa. 🏸🔥 Tetap fokus. Tetap disiplin. Tetap berproses. Ramadhan menguatkan, bukan melemahkan. @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial #GideonBadmintonAcademy #GBATraining #RamadhanSpirit #LatihanPuasa #AtletBerkarakter #BadmintonLife #MenujuJuara #SemangatRamadhan #teamgideon
2
Di lapangan, pelatih bukan hanya memberi instruksi. Tapi juga memberi contoh. @marcusfernaldig percaya bahwa motivasi terbesar untuk atlet adalah melihat langsung bagaimana kerja keras itu dijalani. Dari latihan… hingga mimpi besar menuju prestasi. Inilah semangat yang terus ditanamkan di Gideon Badminton Academy. @scarlettofficial @yonex_sunrise_indonesia @badminton.ina #MarcusFernaldiGideon #GideonBadmintonAcademy #BadmintonIndonesia #BadmintonTraining #AthleteMindset #RoadToChampion #Bad...
2
Glenn Eiji Wangsadireja, bocah kelahiran Februari 2017, memulai perjalanan barunya dengan tinggal di asrama dan berlatih bulutangkis di @gideonbadmintonacademy . Belajar mandiri, berproses, dan mengejar mimpi sejak dini, mengikuti jejak @marcusfernaldig @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial #GlennEiji #AtletMuda #BulutangkisUsiaDini #GideonBadmintonAcademy #BeraniBermimpi #ProsesTidakMengkhianatiHasil #BadmintonIndonesia #FutureChampion
3
Walau sudah tidak ikut pertandingan, @marcusfernaldig selalu menjaga kondisi dengan berlatih dan melatih atlet-atlet @gideonbadmintonacademy , serius dan ambisi untuk terbaik tak pernah luntur dalam setiap latihanya @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial #marcusfernaldigideon #gideonbadmintonacademy #bulutangkisindonesia #teamgideon #badmintonlovers #latihanrutin #semangatberlatih
2
Sejak usia dini, Joseph Marcellino Kyta sudah memilih satu jalan: bulutangkis. Ia tumbuh di lapangan, ditempa latihan, dan dibesarkan oleh mimpi. Saat masih berjuang di asrama @gideonbadmintonacademy , hidup memberinya ujian terberat— Papa dan mama berpulang, meninggalkan duka yang tak pernah benar-benar usai, bahkan @marcellino_kyta juga harus kehilangan orang yang memiliki peranan yang banyak dibulutangkis, pak Kurniahu, ayahanda dari @marcusfernaldig yang meninggal beberapa waktu yang lalu. ...
3
Joven dan Marcell persembahkan hasil juaranya untuk almarhum Kurniahu, yang bercita-cita academy nya melahirkan atlet-atlet ke Pelatnas. Simak wawancara @jovenfarandi_ dan @marcellino_kyta setelah memastikan masuk ke Pelatnas. Selamat !!! Terus berproses ! @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial #seleknas #juara #gandaputra #teamgideon #gideonbadmintonacademy
3
Juara bukan tentang selebrasi panjang. Setelah SEA Games, lanjut World Tour Final China, Sabar Gautama dan Moh Reza Pahlevi Isfahani memilih satu hal: kembali bekerja. Latihan tanpa jeda. Berlatih sebagai atlet profesional, di luar Pelatnas PBSI. Fokus, disiplin, dan keyakinan pada proses itu dilakukan @boy.gutama pada 29 Desember 2025 di @gideonbadmintonacademy . Malaysia Open. India Masters. Indonesia Masters. Januari 2026 bukan sekadar target— itu panggung pembuktian untuk mengharumkan nama ...
4
permainan SOS, Latihan fisik tak harus selalu kaku. Di @gideonbadmintonacademy , fokus, kecepatan, dan kerja sama diasah lewat variasi permainan SOS di lapangan bulutangkis. Seru, kompetitif, tapi tetap penuh tujuan—karena prestasi lahir dari proses yang konsisten. 💪🏸 @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial #GideonBadmintonAcademy #LatihanFisik #BadmintonIndonesia #LatihanAtlet #BadmintonTraining #DrillBadminton #PermainanSOS #LatihanSeru #AtletMuda #Bulutangkis #ProsesPrestasi #RoadToCh...
3
Istora hari ini menjadi ruang belajar atlet @gideonbadmintonacademy . Melihat para juara bertanding, merasakan atmosfer pertandingan, dan menyimpan mimpi besar untuk masa depan. Setiap langkah, setiap latihan, dan setiap proses yang kami jalani hari ini adalah bekal untuk hari esok. Suatu hari nanti, Atlet binaan @marcusfernaldig ini ingin kembali… bukan sebagai penonton, tapi sebagai atlet yang siap bertanding. Gideon Badminton Academy Belajar. Berproses. Bermimpi. @yonex_sunrise_indonesia @...
2
5 atlet. 5 kata. 1 tujuan. Langkah kecil hari ini, mimpi besar untuk 2026 bagi atlet @gideonbadmintonacademy Setiap kata adalah doa, setiap latihan adalah bukti. Kami siap berproses, bertumbuh, dan berjuang bersama. 2026, ini kata kami. 🏸🔥 @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial Gideon Badminton Academy #OneWord2026 #gideonbadmintonacademy #motivasi #diary #teamgideon
2
Terima kasih untuk setiap kepercayaan, perjuangan, dan kebersamaan. Untuk atlet dan orang tua, mari melangkah bersama menuju tahun baru penuh harapan. Selamat Tahun Baru 2026. 🏸 @yonex_sunrise_indonesia @scarlettofficial_id #GideonBadmintonAcademy #KeluargaGideon #TerimaKasih #SelamatTahunBaru2026 #BadmintonIndonesia #AtletMuda #Bulutangkis
Pinned
289
1
0
0
0
1
2
0
16
101
2
0
7
0
0
0
1
3
0
5
0
Loading
