Psicóloga Mariana
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🧠 Descomplicando a ansiedade para te ajudar a ter uma vida mais leve. 👩🏽⚕️Atendimento online CRP 01/22203
Vamos juntas?
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Quero te lembrar que: Pensamentos não são fatos ✨ Nem tudo que você pensa é uma verdade absoluta sobre você e sobre o mundo. 🤎 Você já acreditou em algum desses pensamentos que passaram pela sua cabeça? 😕 . . . . #psicologia #psicoterapia #psicoterapiaonline #psicologaonline #transtornodeansiedade
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Superar o término de um relacionamento não é fácil, principalmente quando é uma relação longa... mas sabotar o próprio processo nunca é a melhor maneira de lidar com a dor do término. É como se você sentisse que terminou, mas não consegue seguir a vida sem essa pessoa, deposita a responsabilidade da sua felicidade toda sobre ela e ao mesmo tempo sente-se insuficiente. Mas, muita calma nessa hora! #Horadafofoca #termino #relacionamento #fypage #psicologia
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Já treina aí com o mozão e me conta se funcionou. Lembrando que a CNV requer prática. #terapia #saúdemental #relacionamentos #corridadasblogueiras #psicologia
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Caso você esteja tendo um dia difícil, leia isso. E lembre-se: isso também vai passar. 🧠✨🦋 #psicologa #saúdemental #fypage #terapia #corridadasblogueiras
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#EuNoCarnaval #RealidadeVsDorama #livros #fy #Explorar
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Vai uma psicodica aí! 🤝🏻✨ - compartilha com alguém que precisa saber. Aproveita e já segue o perfil para aprender mais dicas 😉 . . . . . #ansiedadefeminina #crisedeansiedade #angustia #medo #ansiedadegeneralizada
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Atente-se, algumas atitudes estimulam a tensão, a ruminação ou a imaginação de forma disfuncional e podem os sintomas ansiosos. 📍Compartilhe com um familiar, um amigo, namorado (a), que também precisa saber dessas informações! Segue o perfil para aprender mais sobre ansiedade de forma descomplica. 🤎 #fy #explorar #psicologaonline #ansiedade #transtornodeansiedadegeneralizada
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Hábitos saudáveis que fortalecem a relação. Já corre lá no Instagram para conferir o post completo. #MeuVerão #metas2022 #psicologia #saúdemental #fy
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Se você viu esse post aqui e ainda não me segue lá no vizinho ins... corre lá no @marianavianapsico que tem muita coisa boa te esperando por lá! ✨🦋 #saúdemental #fypage #Explorar #terapia #psicologia
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Quando a relação cai na rotina, ela se torna, muitas vezes, propensa para os conflitos, os problemas sexuais, o desinteresse e, algumas vezes até mesmo o término. Mas hoje trouxe três formas para te ajudar a não deixar a relação cair na rotina: Fazer algo diferente do costume é sem dúvidas algo fundamental quando a intenção é sair da rotina ou não cair na rotina. Sair para jantar fora ao invés de pedir um sanduíche, conhecer lugares novos... Colocar essa dica em prática faz toda a diferença.
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A verdade é que: Não ia falar nada, mas... 🧠 Você pode até encontrar conteúdos, dicas, etc., no google, mas a verdade é que esse tipo de conteúdo não substitui o acompanhamento psicologico, e em alguns casos o acompanhamento psiquiátrico também. Compartilhe esse reels com aquela amiga que pesquisa tudo no google e que vive atrás de receitas mágicas para solucionar os problemas! ✨ #janeirobranco #saúdemental #fypage #psicologaonline #terapia
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Você já havia parado para pensar nisso? ✨ As pessoas não são perfeitas, mas às vezes exigimos perfeição delas. ✨ Às vezes nos esforçamos muito e ainda assim não é o bastante. O nosso esforço nem sempre é o bastante para manter por exemplo, nosso relacionamento, uma amizade, um emprego, etc. ✨ As pessoas mudam, mas não quando queremos e sim, quando elas querem e acham que devam mudar. É uma vontade que precisa partir dela! #internetsegura #Frasedodia #saúdemental #fy #viral
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