drjefersonpraia
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me-segue dicas diárias de nutrição
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Ficou alguma dúvida 👇 . . . . Me chama no PV 🥰 #explorar #reelsviral #academia #musculação #dieta
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Leia a legando -------- 👇 DESCUBRA O SEGREDO PARA UM PEITO MAIS FORTE! Você sabia que a angulação de 30' no banco é a chave para trabalhar a parte superior do peito de forma eficaz e segura? Enquanto muitos treinam com 45° ou 60°, você pode estar perdendo a oportunidade de desenvolver o peito de forma mais eficiente! 30° é a melhor escolha e como você pode incorporar isso no seu treino para alcançar resultados incríveis! Chama no PV vamos marcar sua consulta #itness #treino #peito #banco
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Ficou alguma dúvida 👇🏻 . . Vamos marcar sua consulta me chama no PV . "Escolhas inteligentes para uma vida saudável! Qual você escolheria: o alimento bom ou o alimento ruim? Descubra como fazer escolhas saudáveis e evite os armadilhas nutricionais! . #explorar #reelsviral #academia #musculação #dieta
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" Transforme seu corpo e mente com o poder do Taekwondo! Neste Reels, mostro como essa arte marcial dinâmica pode ser sua aliada na queima de gordura e na conquista de um físico definido. Descubra os movimentos explosivos, o treino intenso e os benefícios incríveis que o Taekwondo oferece para o seu corpo e sua saúde. Prepare-se para suar, desafiar seus limites e alcançar seus objetivos de forma divertida e eficaz! " Vamos marcar sua consulta me chama no PV #TaekwondoFitness #QueimaDeGordura
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