dra_andreaescobar
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ID:dra_andreaesco
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Comenta FERRITINA aqui embaixo e eu te mando gratuitamente o e-book com os sinais de ferritina baixa que o seu corpo está dando agora. 👇 Se você se identificou com alguma dessas falas, a explicação pode estar na ferritina não na hemoglobina. Cabelo caindo em excesso, falta de fôlego em esforços simples, sono que não recupera e coração acelerando do nada não são sintomas isolados. Juntos, são o padrão clássico de ferritina baixa. O problema é que o laboratório libera "dentro da normalidad...
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Frio e calor sem motivo, mãos contraídas, acordar às 3h da manhã em pânico, dormir encolhida e precisar do celular pra pegar no sono de novo — esses não são hábitos ruins nem frescura. São sinais de que o seu cortisol está elevado no momento em que deveria estar no ponto mais baixo do dia. O cortisol é o hormônio do estresse. À noite ele precisa cair para que o corpo entre em modo de recuperação. Quando isso não acontece, o sono não restaura — e você acorda cansada do mesmo jeito que deitou...
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Pode rir mas isso é literalmente o que acontece quando a noradrenalina e a serotonina voltam a funcionar direito. A desvenlafaxina age nos dois sistemas ao mesmo tempo. E quando o equilíbrio começa a se estabelecer, muita gente descreve exatamente isso: uma abertura para o mundo que tinha sumido. Vontade de interagir. De se conectar. De ser presente de verdade. Não é euforia artificial. É o seu cérebro funcionando como deveria. Se você está no início do tratamento e ainda não sentiu nada ...
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A forma como foi a infância de uma pessoa diz muito como será a sua fase adulta. Sua saúde começa na infância, não da pra esperar a fase adulta para se cuidar. Não da pra esperar ficar adulto doente, cheio de complicações para começar a se cuidar! Dr. Andrea Escobar CRM-MS 8906
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🔴 Hematomas que aparecem do nada? O corpo pode estar tentando te dizer algo! Se você percebe manchas roxas sem motivo aparente, saiba que elas podem não ser tão “do nada” assim. Existem alguns fatores que podem estar por trás disso. Vou te contar os 4 principais: 1️⃣ Homocisteína elevada Esse marcador inflamatório pode estar causando danos aos seus tecidos! Quando está alto, reduz a produção de óxido nítrico, uma substância essencial para a saúde dos vasos sanguíneos. Resultado? Fragilidade ...
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Comenta SAÚDE aqui e eu te envio gratuitamente o guia com os principais sinais de intestino comprometido. → Barriga que infla depois de qualquer refeição. Acne que não melhora. Névoa mental. Intolerâncias alimentares aparecendo do nada. Dores articulares sem lesão. Sintomas completamente diferentes. Mesma origem. Quando a barreira intestinal perde integridade, substâncias que deveriam ficar no intestino vazam para a corrente sanguínea. O sistema imune entra em alerta — e a inflamação se i...
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Muitas pessoas que retiraram a vesícula, não sabem disso! Mas é preciso repor sais biliares a vida toda! E também suplementar as vitaminas lipossolúveis e ácidos graxos como o ômega 3. Grande parte das pessoas que removeram a vesícula sofrem com sintomas desagradáveis por não saberem que precisam desses cuidados que citei. Você sabia disso? Dra. Andrea Escobar CRM-MS 8906
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Colesterol "normal" não significa coração protegido. Os exames que realmente antecipam risco de infarto raramente estão no check-up de rotina — e quando estão, os valores de referência do laboratório são bem mais permissivos do que o ideal. Lp(a) elevada aumenta risco cardiovascular mesmo com LDL controlado. PCR-us acima de 0,5 indica inflamação crônica — um dos gatilhos mais silenciosos do infarto. Homocisteína acima de 8 aumenta risco de coágulo, AVC e ataque cardíaco. Triglicérides acima...
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Os alimentos mais antigos do mundo são os mesmos que a ciência hoje aponta como os mais protetores da saúde. Azeite de oliva. Romã. Figo. Uva. Mel puro. Peixe. Lentilha. Nozes. Tâmaras. Nenhum rótulo. Nenhum aditivo. Nenhum ingrediente que você não reconhece. Nossos ancestrais comiam do que a terra oferecia — e viviam sem a maioria das doenças crônicas que dominam o mundo hoje. A comida sempre foi o primeiro remédio. A gente só esqueceu disso. Dra. Andrea Escobar | CRM-MS 8906 Ponta P...
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Comenta FÍGADO aqui embaixo e eu te envio gratuitamente o e-book com os passos para dar suporte e melhorar a saúde do seu fígado em 1 semana naturalmente. O fígado não dói. Não avisa. Ele só vai perdendo função em silêncio enquanto os exames sobem e os sintomas aparecem sem explicação. Insulina alta, triglicérides elevados, Gama GT acima de 25 — esses valores aparecem no laudo como normais. Mas o fígado já está sofrendo. Dra. Andrea Escobar | CRM-MS 8906 Medica | Ponta Porã - MS
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A boa notícia é que é reversível. Com protocolo certo, consistência e acompanhamento. Comenta INSULINA aqui embaixo e eu te envio gratuitamente o guia com as 20 formas de reverter a resistência à insulina que oriento na prática clínica. Dra. Andrea Escobar | CRM-MS 8906 Medica | Ponta Porã - MS
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O laboratório diz que está normal. O corpo diz que não. Existe uma diferença entre o valor de referência do laudo e o valor que considero ideal para que o organismo funcione bem de verdade. E essa diferença pode explicar o cansaço, a queda de cabelo, o peso que não sai, o sono que não descansa. Esses são os marcadores que observo com mais atenção na prática clínica — e os valores que uso como referência funcional, não só estatística. Dra. Andrea Escobar | CRM-MS 8906 Medicina Preventiva e In...
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Cansaço crônico quase nunca é frescura. Quase sempre é deficiência. O problema é que a maioria dos exames avalia valores de referência, não valores ideais. Então o resultado vem normal, o médico diz que está tudo bem, e você continua exausto sem entender o porquê. Magnésio, CoQ10, B12, ferro, ferritina e vitamina D são os primeiros que investigamos em qualquer paciente com queixa de fadiga. E em boa parte dos casos, a resposta está ali. Se você se identificou com algum sintoma do vídeo, não ...
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Envelhecer é inevitável. Envelhecer mal é opcional. Seus hormônios vão cair. COMO você atravessa essa transição define se você vai viver com força ou fragilidade nas próximas décadas. 35-40 ANOS | PRÉ-PERIMENOPAUSA Progesterona começa a cair. TPM piora, ciclos encurtam, ansiedade aumenta, sono piora. O que fazer: Dosar FSH, LH, estradiol, progesterona. Considerar progesterona bioidêntica. Fortalecer massa muscular. 40-45 ANOS | PERIMENOPAUSA INICIAL Estrogênio oscila violentamente. Fogachos ...
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💉 Se você tá usando Mounjaro e não está batendo sua meta de proteína, esse vídeo é um alerta vermelho. Mounjaro é potente. Ele reduz drasticamente seu apetite, desacelera o esvaziamento gástrico e faz você perder peso rápido. O problema? Seu corpo não diferencia gordura de músculo quando você perde peso. E se você não está comendo proteína suficiente, ele vai DESTRUIR seu músculo pra usar como energia. 📉 O que acontece na prática: Nas primeiras semanas, você comemora a balança caindo. Mas...
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Você não está cansada. Você está com deficiências nutricionais severas que ninguém investigou. Ferritina baixa, vitamina D no chão, B12 insuficiente. A tríade da exaustão feminina que 90% dos médicos ignora nos exames de rotina. FERRITINA (estoque de ferro): Valor ideal: 70-150 ng/mL Você vai ao médico com cansaço crônico, queda de cabelo, unhas quebradiças, irritabilidade. Ele pede hemograma. Hemograma normal. "Está tudo bem." Mas ninguém dosou ferritina. E ferritina em 30, 40, 50 já causa si...
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🔎 Você vive com estufamento, gases, constipação ou diarreia e ainda sofre com ansiedade e baixa imunidade? Esses sintomas podem estar ligados a um intestino inflamado e desregulado. Exames como zonulina, marcadores inflamatórios, teste de digestão de proteínas e a análise completa das fezes são ferramentas poderosas para identificar se há disbiose, permeabilidade intestinal ou má digestão. Não ignore sinais que parecem comuns no dia a dia. Muitas vezes, eles são a ponta do iceberg de algo ma...
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Muita gente acha que retirar a vesícula é o fim do problema. Mas na verdade, é apenas o começo de uma nova fase que precisa ser cuidada com atenção. Sem a vesícula, a bile — que deveria ser liberada de forma concentrada apenas durante a digestão de gorduras — passa a ser liberada de maneira contínua e diluída. O resultado? Dificuldade de digerir gorduras e de absorver vitaminas lipossolúveis (A, D, E e K). 👉 Isso explica por que tantas pessoas desenvolvem sintomas que vão além da diarreia: ...
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Muitas vezes, pessoas com fadiga, lapsos de memória e alterações de humor recebem um diagnóstico superficial — quando, na verdade, podem estar sofrendo com deficiências silenciosas de nutrientes essenciais, como vitamina B12 e ferro. 🔍 A falta de vitamina B12 não é “coisa da idade”: pode causar sintomas neurológicos graves, aumentar o risco de quedas e até simular um quadro de demência. 💉 Já a ferritina baixa compromete o transporte de oxigênio e afeta energia, humor, imunidade e até a saúde ...
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🧂 O sal não é o vilão da pressão alta. A verdadeira raiz do problema, na maioria dos casos, é a insulina alta — resultado de uma alimentação rica em carboidratos refinados, açúcar e ultraprocessados. Quando a insulina se mantém elevada por muito tempo, ela: • Retém sódio nos rins • Aumenta a resistência vascular • Estimula o sistema nervoso simpático (responsável pela elevação da pressão) • Promove inflamação crônica e retenção de líquidos Ou seja: o sal é acusado por um crime que o açúcar...
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