doutorthomaz
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ID:doutorthomaz
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Respondendo a @Elaine
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Você sente que a canetinha faz mais efeito no segundo ou terceiro dia depois da aplicação? Existe uma explicação. Depois da aplicação, a concentração da canetinha no organismo aumenta progressivamente. O pico de concentração no sangue pode acontecer entre 8 e 72 horas, sendo a mediana em torno de 24 horas. Isso ajuda a entender por que algumas pessoas percebem diferenças na fome, saciedade ou até nos efeitos gastrointestinais nos primeiros dias após a aplicação. Mas atenção: pico de concentra...
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Respondendo a @ananascimento1059 Mais uma estratégia que você pode testar quando entrou em um platô: mudar temporariamente o estímulo que você está oferecendo ao corpo. Se você faz jejum intermitente há meses, pode experimentar distribuir melhor as refeições ao longo do dia. Se está há muito tempo em low carb, pode testar uma alimentação com maior presença de carboidratos dentro das suas necessidades calóricas. Se nunca fez jejum ou redução de carboidratos, essas também podem ser estratégias...
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O peso parou de cair? Isso não significa automaticamente que você precisa aumentar a dose da canetinha. O efeito platô faz parte do processo de emagrecimento. Conforme você perde peso, seu corpo passa a precisar de menos energia para se manter e para se movimentar. Além disso, podem ocorrer adaptações metabólicas que reduzem o gasto energético. Com isso, o déficit calórico que fazia o peso cair no início vai ficando menor e o emagrecimento naturalmente desacelera. Mas platô não é sinônimo de do...
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Respondendo a @Clara Cruz Aplicar a canetinha a cada 5 dias em vez de 7 pode parecer uma solução para quem sente a fome voltar antes da próxima aplicação, mas existe um detalhe importante: a meia-vida da tirzepatida é de aproximadamente 5 dias. Isso significa que, no quinto dia, ainda existe uma quantidade relevante do medicamento circulando no organismo, quando uma nova dose é aplicada antes do intervalo semanal estudado, ela se soma ao medicamento que ainda não foi eliminado, podendo aumenta...
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Respondendo a @DanieleFariaa
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Intestino preso depois que começou a canetinha? A constipação é um efeito colateral relativamente comum e pode durar mais tempo do que outros sintomas gastrointestinais. A própria redução da quantidade de comida e de água durante o tratamento pode contribuir. Por isso, o primeiro passo é garantir boa hidratação, aumentar gradualmente o consumo de fibras e manter atividade física. Em alguns pacientes, também podemos considerar temporariamente medicamentos pró-cinéticos. Uma possibilidade ut...
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Quanto peso você deveria perder por semana usando a canetinha? Uma referência prática que podemos utilizar durante o emagrecimento é algo em torno de 0,5 a 1% do peso corporal por semana, principalmente nas fases de maior perda, lembrando que isso varia bastante de pessoa para pessoa e não acontece de forma linear Uma pessoa com 100 kg, por exemplo, poderia perder aproximadamente 500 g a 1 kg por semana dentro dessa referência, enquanto uma pessoa com 70 kg teria algo próximo de 350 a 700 g E a...
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Respondendo a @Aline Sampaio
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Um estudo publicado em 2026 chamou atenção ao analisar mais de 96 mil pessoas com fibromialgia. Após o pareamento, foram comparados 48.025 pacientes que utilizavam agonistas de GLP-1 com 48.025 que não utilizavam. No grupo que usava GLP-1, foram observados menos registros relacionados à dor (47,0% vs. 52,9%), menos registros de fadiga (25,5% vs. 33,6%) e menor prescrição de opioides (57,7% vs. 67,7%). Mas atenção: isso não significa que canetinha seja tratamento para fibromialgia. O estudo é ...
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Respondendo a @kate Almeida Canetinha pode diminuir a libido? 🧠 Algumas pessoas relatam mudanças no desejo sexual durante o tratamento, mas queda da libido ainda não é um efeito direto bem estabelecido dos agonistas de GLP-1. Essas medicações atuam também em circuitos cerebrais relacionados à recompensa e motivação, mas outros fatores redução importante da ingestão alimentar, alterações hormonais, estresse, sono e condições emocionais também podem interferir no desejo sexual. Se a mudança f...
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Respondendo a @MARLUCIA Aplicar canetinha a cada 5 dias pode fazer sentido? 💉 A canetinha foi desenvolvida e estudada para aplicação uma vez por semana sua meia-vida é de aproximadamente 5 dias, o que permite manter concentrações do medicamento ao longo dos 7 dias. Mas existe uma situação que aparece na prática: a pessoa está bem com determinada dose, porém começa a sentir a fome e a saciedade diminuírem muito no 5º ou 6º dia. Ao mesmo tempo, quando tenta subir para a próxima dose, apresenta e...
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Respondendo a @Juliana vinhal Uma refeição livre pode ajudar a sair do platô de peso? 🍕⚖️ Quando o peso fica parado por algumas semanas, a primeira reação costuma ser cortar ainda mais comida, mas nem sempre comer menos é a única resposta. Durante uma perda de peso prolongada, o organismo passa por adaptações metabólicas: o gasto energético pode diminuir, a fome pode aumentar e o corpo passa a defender com mais intensidade o novo peso, é a chamada adaptação metabólica. Nesse contexto, algumas...
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Respondendo a @Karina X Luciano Alguns estudos sugerem que, com a queda do estrogênio, o gasto energético diário pode diminuir de forma importante em algumas mulheres, chegando a reduções próximas de 30% quando comparadas ao período pré-menopausa. Além disso, ocorre perda de massa muscular, maior resistência à insulina e aumento do acúmulo de gordura abdominal. Ou seja: o corpo passa a gastar menos energia e a armazenar mais. Agora vem um dado interessante. Um estudo recente mostrou que mulher...
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Respondendo a @Ro Andrade #menopausa #emagrecimentofeminino #emagrecimentosaudavel
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Respondendo a @Geicy Paulo
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Respondendo a @sil
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