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ID:byjennirosa
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Qual nota o @ericmorais3 ganhou por essa narração ? 😂 Receita do pudim fit delícia que fiz hoje! 1 ovo, 2 colheres de creme de leite, 2 colheres de leite em pó desnatado ( o normal fica mais docinho ). Mexe bem. Usei forminha de silicone pra n grudar, 1 colher cheia de @heymubrasil ( o mais fit e delicioso que já provei ) 🏷️ JENNIROSA é o cupom de desconto! 10 minutos na AIRFRYER | 120 graus! E fica essa delícia quentinha e muuuito parecido com pudim normal, porém com muito menos cal...
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Knee pain from squatting? 😪 Try these moves before your leg day! 🦵🏻 Tag a friend who needs too see it 💥 Fit @growthsupplements 🏷️ JENNIROSA 📍 @nodogym #legworkout #gymtips #homeworkout #workoutmotivation #kneepain #streaching
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8 WEEKS LOSE BELLY FAT CHALLENGE 💥 dm me to get started today! @byjennirosa
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