Cortes Saúde Bem Estar
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Dra Bruna Scalco
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Detalhes da Beleza Shop
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Jovem Por Dentro
7d ago
✨ A vitamina que pode te deixar até 7 ANOS mais jovem! ✨ Ninguém te conta isso: a deficiência de vitamina K2 está te fazendo envelhecer mais rápido... e o pior? Tá todo mundo passando por isso sem saber. Quer viver mais, com pele melhor, menos cálcio nos lugares errados do corpo e MUITO mais saúde? Então você precisa conhecer a #VitaminaK2 — a número 1 do anti-envelhecimento! 💊 120mcg por dia sublingual pode mudar tudo. 🔥 Comece hoje e sinta a diferença! #pele #beleza #skincare #vitaminak2
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Consultora Revera Patrícia
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Dr. Victor Alsu
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🧠 CÁLCIO: VITAMINAS QUE DIRECIONAM OSSOS Sim! Vitamina D3 otimiza absorção intestinal de cálcio, enquanto K2/K7 ativam osteocalcina - proteína que "guiar" cálcio para ossos, evitando calcificação arterial [DOI:10.3390/molecules181012611]. Dose segura: D3: 600-2000 UI/dia K2 : 90-120 mcg/dia Fontes naturais: ☀️ D3: Sol, salmão, ovos 🥬 K2: Natto, queijos fermentados, gema de ovo #Ayurveda #Osteoporose @autordapropriasaude
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MARISTELA RAFAELI CALDEROLLI
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Corpo Saudável
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