Vivendo..bem
7 gün önce
receita saudável para emagrecer "Que tal transformar seu corpo em apenas 30 dias? 💪 Clique no link da bio para descobrir como! #fitnesses #Saúde #alimentos #emagrecer #Receita
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DICAS 👀 ALEATÓRIAS✨️✅️
7 gün önce
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Culinária Sem Segredo
7 gün önce
Pão de aveia fitnes super fofinho e delicioso Ingredientes 4 ovos 1 colher de sopa de açúcar 30g de queijo parmesão 1/2 colher de café de sal 1 iogurte natural 170g 200g de farinha de aveia 1/2 colher de sopa de fermento químico Assista o vídeo para ver o passo a passo, se você gostou curte, compartilhe, comenta e me segue para mais receitinhas ❤️ #sejacriador #MelhorVideo #EstrelaDeFamília #Comidafamilia #Ultra10kvis
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O MELHOR DA CULINÁRIA...
7 gün önce
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Luana ✨good
7 gün önce
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Lidia Dias
7 gün önce
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vidafitnessforever
7 gün önce
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ferreirakaryta
7 gün önce
🥗✨ Salada de frutas proteica do dia! 📌 Receita que usei: 80g manga → 48 kcal 100g abacaxi → 50 kcal 100g laranja → 47 kcal 100g morango → 32 kcal 50g banana prata → 45 kcal 🍶 Mousse proteico: 50g leite em pó Molico 0% → ~180 kcal 1 scoop Whey Crush doce de leite → ~120 kcal 100ml água → 0 kcal Polpa de 1 maracujá → ~18 kcal ✨ Total: ~540 kcal 👉 Dividi em 2 porções . . . #KwaiChef2025 #fitness #Receita
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