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indo para Xapuri com meus amigos

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Com Deus me levanto, com Deus me deito, com a graça de Deus e do Espírito Santo. 🙏✨ Que o nosso dia seja abençoado e cheio de luz. Começando mais uma jornada com o coração cheio de gratidão! #FéEmDeus #BomDia #KwaiMotivacional

Receitas Fit facil

7d ago

🍌 SOBREMESA DE CREME COM BANANA ZERO AÇÚCAR 🥛 Ingredientes do creme: 600 ml de leite vegetal de amêndoas 2 gemas peneiradas 6 colheres de amido de milho 1/2 xícara de adoçante em pó Essência de baunilha a gosto 🍌 Doce de banana: 8 bananas maduras 1/4 xícara de adoçante forno e fogão 1/2 xícara de água Suco de ½ limão 1 pitada de sal Opcional: ½ colher de canela em pó ou cravo-da-índia 👩‍🍳 Modo de preparo: Prepare o c

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7d ago

🍍🌿 Sorvete Detox de Abacaxi com Hortelã Ingredientes: 2 xícaras de abacaxi em cubos congelado 6 folhas de hortelã fresca Suco de ½ limão 1 colher de mel ou melado Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no processador. Bata até ficar com uma textura bem cremosa. Coloque em um pote ou em potinhos individuais. Leve ao congelador por 2 horas. Sirva e aproveite! 🍍🍃 Dica: Se ficar muito firme, deixe alguns minutos fora do congelador antes de servir.

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Marcos Marcao306

7d ago

Antes de entrar no coração de alguém, lembre-se: ali existe uma história, cicatrizes, sonhos, medos e esperança. Caminhe com delicadeza. Fale com amor. Toque com respeito. Porque o coração do outro é solo sagrado — e quem pisa com cuidado, também semeia luz. ✨🤍 #SoloSagrado #Coração #AmorAoPróximo #Empatia #Respeito

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7d ago

🍓 Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas Ingredientes: 1 pote de iogurte natural ou grego 1 xícara de frutas vermelhas congeladas 1 colher de mel ou agave Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um creme liso. Coloque em potinhos. Leve ao freezer por 2 horas, mexendo a cada 30 minutos. 🍓 Pronto! Um sorvete delicioso e fácil de fazer!

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7d ago

🍓 PAVÊ DE NINHO COM MORANGO FITNESS Ingredientes: 1 xícara de leite em pó desnatado 2 potes de iogurte natural desnatado 200 ml de leite desnatado 2 colheres de amido de milho 1 colher de adoçante culinário 2 xícaras de morangos picados 1 pacote de biscoito integral ou de aveia Leite desnatado para umedecer os biscoitos Modo de preparo: Em uma panela, misture o leite, o leite em pó, o amido e o adoçante. Leve ao fogo baixo, mexendo até engrossar. Deixe esfriar. Misture o iogurte n

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Sirlene Santana De Meira

7d ago

É melhor perder com a verdade do que vencer com a mentira. Nunca troque sua dignidade por algo que pode te destruir depois. Quem conquista enganando os outros pode até comemorar hoje, mas cedo ou tarde a verdade aparece e a conta chega. Não compare sua realidade com a ilusão dos outros. Escolha bons exemplos, faça o certo mesmo quando ninguém estiver olhando, e conquiste com dignidade para dormir em paz. 🙏✨ #Dignidade #Verdade #Reflexão #Valores #VidaComDeus

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