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Como o cérebro usa "conexão bluetooth" em pessoas que se amam? O cérebro, sendo magnífico como é, tem uma função muito interessante que é uma conexão estabelecida entre duas pessoas apaixonadas. Uma pesquisa feita em um casal, revelou que duas pessoas apaixonadas podem sentir a dor pelo outro mesmo não havendo nenhuma conexão física entre elas. #saúdemental #amor #mente #fy #InteligênciaEmocional
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Somos felizes quando ativamos essa conexão espiritual. Para ser feliz, é preciso ter um mínimo de espiritualidade, que não é ligada a religião. Quando ativamos a espiritualidade, sentimos uma conexão de fé com algo maior, por uma área do cérebro. Quando ativamos esse gatilho, sentimos uma sensação de acolhimento. Todos sentimos essa conexão com algo, e é impossível explicar a vida sem acreditar em uma inteligência superior. . . #mentes #saúdemental #autoconhecimento #Fé🤍
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Já passou por momentos que pareceram impossíveis de superar? Eu também já vivi isso. 😔 O peso das dificuldades, como ser roubada por contadores, não foi fácil. Mas aprendi que, assim como um pássaro que sabe voar quando o galho quebra, nós também temos que saber que somos capazes de voar nas adversidades da vida. 🦅 Perdi muito, mas nunca perdi a coragem. Vendi minhas roupas, comprei o essencial, e segui em frente.
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Até quando você acha que dá pra aguentar tudo calado, fingindo que tá tudo bem? 🤔 Dois anos seguidos de estresse, sem pausa, sem cuidado com o que se sente... não tem milagre que aguente. O corpo fala. A mente grita. Você vai esperar adoecer de verdade, física e emocionalmente, pra perceber que já passou do limite?
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Algumas pessoas vivem com a mente em guerra o tempo inteiro. Pensamentos que não param, ansiedade constante e uma sensação de tensão que parece nunca desligar. No TOC , a ansiedade pode atingir um nível tão alto que a pessoa sente como se estivesse sendo sequestrada pelos próprios pensamentos. É um estado de alerta contínuo que consome energia mental e emocional ao longo do dia.
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Você sabia que algumas substâncias, como a maconha, podem ativar genes que estavam "adormecidos" no nosso DNA? Nosso corpo carrega milhares de possibilidades genéticas, muitas delas nunca expressas. Mas certos gatilhos, como o uso de substâncias psicoativas, podem despertar essas características de forma inesperada e nem sempre positiva. Por isso, é tão importante refletir sobre o impacto das nossas escolhas no equilíbrio da mente e do corpo.
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