Allef Alves
7d ago
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Perguntas da Mulherada
7d ago
Alongar a escápula é crucial para evitar dores e tensões.🦾 Incorporar alongamentos na rotina melhora a postura e a mobilidade.🧘♂️ Não se limite à escápula: alongue o corpo inteiro para mais flexibilidade.🤸♀️ Esses hábitos ajudam a prevenir lesões e promovem bem-estar.💪 Dedique alguns minutos do seu dia para alongar e sinta a diferença!✨ #escápula #alongamento #flexibilidade #BemEstar #dedique
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Jessica Fulanetto 💃🏻
7d ago
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Renata.c.Schneider
7d ago
👉🏻Nunca será tarde para começar, mas bora começar do jeito certo? ☺️💕 👉🏻Na minha comunidade você ganha acesso a várias aulas com as técnicas certas para ser mais flexível do zero! 👉🏻 Comente aluno e receba no seu direct! 🤸🏼♀️💖 #flexibilidade #ginastica #olimpiadas #bailarina
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Conexão Esporte
7d ago
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Lais Souza
7d ago
Será que a flexibilidade ainda tá boa? 🤩 Alongando todos os dias de manhã antes de ir para a cadeira. Corpinho ainda tem memória dos tempos de ginástica 🤸🏽♀️🤸🏽♀️🤸🏽♀️ #laissouza #laissouzaginasta #alongamento #flexibilidade
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Larissa Necchi | Yoga
7d ago
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junior jj
7d ago
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