Florensia Rossy
7日之前
20
評論
下載
Rosiva
7日之前
Masih ragu beli creatine bro? Manfaatnya jelas banyak, ekonomis, dan aman. Buat transakasi bisa di ecommerece kesayangan lo yaa. # #gym #GymTok #supplements #creatine #creatinemonohydrate #mulaifitlife #honestnutrition @FITlife Indonesia
20
2
下載
LAGI POLOS
7日之前
82
6
下載
wirapersadaa
7日之前
⚠️SARAF KEJEPIT bukan cuma soal pinggang sakit🙅🏽♂️ 🔹 Apa itu sciatica? Saraf kejepit di area pinggang yang bikin nyeri menjalar dari bokong sampai kaki Biasanya terasa seperti ditarik, kesemutan, bahkan kebas⚡️ 🔹 Kenapa bisa terjadi? • Duduk terlalu lama tanpa peregangan • Otot sekitar panggul & punggung bawah terlalu tegang • Postur duduk yang salah • Kurang gerak 🔹 Solusinya? ➡️ Lakukan kombinasi latihan & stretching ringan untuk : • Melemaskan otot p...
659
15
下載
Dr. Tony Setiobudi
7日之前
Apakah sciatica bisa sembuh total? Gejala sciatica bisa sembuh total.Namun untuk penyebab saraf terjepit, kondisi tersebut tidak bisa benar-benar hilang kecuali dengan operasi. Tapi bukan berarti semua pasien harus operasi ya! Selama tidak ada gejala berat atau gangguan serius, biasanya tidak perlu tindakan operasi. 👉 Tonton videonya sampai habis untuk penjelasan lengkapnya. #sciatica #nyeripinggang #sarafkejepit #sarafterjepit #drtonysetiobudi
1
評論
下載
LAGI POLOS
7日之前
18
評論
下載
Tica
7日之前
3.9K
12
下載
emakribo
7日之前
6
1
下載
正在載入
