🌎 VoltaAoMundo 🌎
7d ago
Com certeza a gente tem que checar preço, conforto, segurança. Você faz uma lista de todas as coisas que são prioridades pra você e sua família. E logo em seguida se prepara para a próxima jornada.#viral
7
12
Download
Diego Machado Personal
7d ago
🚀 O Shake de Proteína Definitivo! 💪 Acabei o treino e já preparei meu shake com whey + creatina 🔥 Esse combo é essencial pra recuperação muscular, energia e crescimento! 👉 Se você treina e ainda não dá atenção pro seu pós-treino, está perdendo resultados! ⚡️ Qual é o seu shake favorito depois do treino? Comenta aqui! 👇 #pós-treino #bebidaproteica #motivaçãofitness #dicasnutricionais #estilodevidasaudável
3
Comment
Download
🌎 VoltaAoMundo 🌎
7d ago
Você já saiu de casa essa semana e se você saiu pra onde você foi? Se você ainda não saiu pra onde você está querendo ir? E quando você for quem você vai levar com você?#kwai
4
Comment
Download
Kaio Vitor
7d ago
いいね
Comment
Download
MARIA SILVEIRA🏦💰
7d ago
Esse recado é pra você! 🫵🏻 É permitido sonhar, eu sonhei e por isso eu digo, sonhe o mais alto que puder, porque quando você chegar lá perceberá que pelo seu potencial poderá ir muito mais longe. Tem dias que eu não estou com vontade de ficar 15hrs na frente do computador, tem dias que eu estou com vontade mas não estou bem da cabeça para isso, ou não estou com saúde para isso e tem dias que eu estou com muita vontade de só fazer isso, me dedicar…
1
Comment
Download
🌎 VoltaAoMundo 🌎
7d ago
Faz um favor pra você mesmo sai de casa. Procure conhecer os lugares mais bonitos e mais fantásticos do mundo. Pode ser que aquele barzinho na esquina. Ou aquele parquinho pertinho de casa com as crianças. Talvez vai ser só na casa do vizinho. #kwai
1
1
Download
MARIA SILVEIRA🏦💰
7d ago
🚀✨ 350% de lucro antecipado com a ação LUMEN! Isso é o poder de fazer parte da Knowledge, uma comunidade que respira mercado! 💥 📈 Quer acesso exclusivo às melhores análises gráficas? A Knowledge é pra você! 🎥 Quer participar de lives diárias de segunda a sexta? A Knowledge é pra você! 🤝 Quer fazer networking todos os dias? A Knowledge é pra você! 🌟 Entre para a Knowledge e transforme sua visualização gráfica! 🌟 LINK NA BIO! 🎁
60
Comment
Download
Diego Machado Personal
7d ago
🚨 MINHAS PERNAS NÃO CRESCEM!! 🚨 👉 O problema NÃO é só a carga que você coloca… mas sim a forma que você executa! ⚡ Antes de sentar a mão no peso, faça um alongamento de pernas pra ganhar amplitude total no movimento! Isso muda TUDO no resultado! 🔥🔥 🍑 Pernas mais fortes, maiores e bem trabalhadas dependem de técnica > ego. 💡 Não adianta empilhar anilhas se você não ativa o músculo do jeito certo. ✅ Salva esse vídeo pro seu próximo treino #TreinoDePernas #Hipertrofia #Fitness
2
Comment
Download
Loading
