Angel Li
7d ago
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ana de abreu do santos
7d ago
44g proteína manteiga de frango para perda de peso é a receita tradicional? - Não, não. Mas será que é macrofriendly? - Sim. - Sim. Tem gosto bom? Também sim. macros ⬇ ️ 305 calorias 44g de proteína 22g de carboidratos 5g de gordura marinada de frango porções) ⬇ ️ 1,5 lb peito de frango em cubos 2 colheres de sopa de pasta de alho 2 colheres de sopa de pasta de gengibre 1 / 4 xícara de iogurte sem gordura 1,5 colher de sopa de garam masala 1 colher de sopa de coentro 1 colher de chá de cominho ...
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Elisangela Oliv33905
7d ago
Ovo mexido: 90g claras líquidas, 1 ovo grande, 1 / 2 tomate, 1 pimenta serrano, uma cebola roxa lil, espinafre punhado, sal + pimenta. Cubra com salsa verde e 28g de queijo mozzarella com gordura reduzida e acompanhamento de 83g de batatas cobertas com 1 colher de sopa de ketchup SF! Atualmente em um déficit calórico, por isso foi perfeito para as minhas macros # macrofriendly # EasyRecipe # Lowcalorie # healthybreakfast # FoodTok # Quickmeals # Fitness # Weightloss
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ceciliavidal
7d ago
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Gym Food
7d ago
Follow @gym_food_official for more delicious recipes! By our big friend @stealth_health_life HIGH PROTEIN HONNEY CHIPOTLE STEAK BOWLS 🍽️🍗 Macro-Friendly Per bowl : 490 Calories 40g Protein 49g Carbs 15g Fat #honeysteak #beefbowl #steakbowl #highproteinbowl #highproteinmeals
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Milly
7d ago
Não complique demais suas refeições # highproteinmeals # highproteinrecipes # highproteinlowcalories # highproteinlunchideas # macrofriendlymeals # mealpreptips # mealprepweightloss
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Joice Santos Dos San
7d ago
Festa batata slayyyy # festabatatas # macrofriendly # refeições de alta proteína # receitas de alta proteína
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Elisangela Oliv33905
7d ago
OMG eu posso comer isso todos os dias # macrofriendlyrecipe # lowcaloriemeals # healthydinner # recipes # mealprep # healthymealideas # nutrition
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