Rogério Roscio
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Perito Criminal, instrutor de defesa pessoal e especialista em Segurança Pública
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Exercício inicial para desenvolvimento de fluidez entre os flancos, com cortes e estocadas no adversário. Ataques, defesas e contra-ataques. #kali #silat #kalisilat #knifefighting #rogerioroscio
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Simulação de defesa de ataques com facas, armado x desarmado, sem finalização. Kali. Exercício executado com @hemilleneko Instrutor: @rogerioroscio #kali #kalisilat #selfdefense #defesapessal #rogerioroscio
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Treino para desenvolvimento de coordenação, timing e velocidade, trabalhando ambas as mãos (viva e morta) em ação contínua.
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De ontem. Trecho do seminário de defesa pessoal. Uma das saídas de esganadura aplicada por trás. #defesapessoalparamulheres #defesapessoal #selfdefense #selfdefenseforwomen #rogerioroscio
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Trecho extraído da Live que participei no @canal.fm.adventure (em uma rede vizinha) —— A Live completa está disponível no @canal.fm.adventure Diversos temas relacionados à defesa pessoal foram abordados. Confira!
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