Annedicas_fitness
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Ajudando mulheres a perder aqueles quilinhos indesejáveis de forma 100% saudável
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O que vc achou dessa receita?? Pão de frango com tapioca na frigideira 41,9g de proteína Ele todo 500 kcal- para emagrecimento . Créditos: IG @aryoficial #MeuPalpiteKwai #cafédatarde #receitaboa #pao #paoproteico
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GOSTARIA DE APRENDER MAIS RECEITAS COMO ESSA ? COMENTA "SIM" 🍞 ✨ PÃOZINHO SEM FARINHA ✨ . 1 ovo 1 colher de sopa de leite em pó 2 colheres de sopa de farelo de aveia Sal a gosto 1 colher de café de fermento . Forno ou airfryer a 180 graus por 15 minutinhos . Créditos:IG @ monniecaroline #AmizadeBrasilChina #chapeudepalha #saopauloxcoritiba #pao #Receita
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Torta cremosa na airfryer 😋 Essa torta é mega saudável e proteica, vai salvar a sua dieta. Já salva e compartilha com alguém que vai fazer com você ✅ Ingredientes: 3 ovos inteiros 5 colheres de sopa de frango desfiado temperado (receita nos meus destaques) 1/4xic de Tapioca Cebolinha e sal a gosto (pode adicionar tomate se quiser) 1/4 de queijo mussarela light ou outro de sua preferência (pode fazer sem também). 👉👉👉 #envolvidassa #diadogamer #palmeirasxdeportivopereira #Torta #Receita
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Bolinho saudável de chocoate, SEM BANANA! 🍫 Para a cobertura: - 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado ou de sua preferência - cacau em pó 100% a gosto - mistura tudo com um pouquinho de água até chegar na consistência desejada! Esse bolinho pode ser usado como seu lanche da manhã ou da tarde, gostaram? 🤎 Créditos: IG @paollarodriguesnutri #Diadorock #brownie #modabrasileira #bolodechocolate #bolo
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🥙 Aquela low carb e proteica! Espero que gostem! 🫶 - Alface - Cebola roxa - Pepino - Tomate cereja - Milho verde - Frango desfiado 🥣 Molho - Iogurte ( ok ok falei errado no vídeo quem nunca?!🫠) - 1/2 limão - Sal com alho 🧀 Parmesão opcional, mas fica perfeito .. Salva pra não esquecer!! ❤️ Créditos: IG @aurilene.fit 🥗 #FamiliaKwai #saladas #modabrasileira #lowcarb #dieta
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⏳ Jantar Super Ultra Expresso 🍆 Você pode criar sua própria versão com os legumes que você gosta. 👩🏻🍳 Ingredientes: 2 ovos Espinafre fresco ou congelado, 2 punhados grandes 1 tomate 50g de queijo Temperos: alho granulado e salsa seca ou se tiver fresco melhor! 👣 Passo a passo no vídeo Créditos: ? #receitasaudavel #emagarecer #TáChegandoAHora
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Comendo legumes de uma forma diferente e gostosa! Rápido e fácil de fazer 🤩 Já salva essa receita para consultar depois 🙌🏻🫶 Você vai precisar: 1 cenoura crua ralada 1/2 abobrinha crua ralada 1 ovo 3 colheres de sopa de farinha de aveia Sal a gosto Orégano a gosto Queijo em cubinhos para rechear O modo de preparo tá no vídeo 🤗 Forno por 20 minutos. Créditos: IG @patialberton #dieta #emagrecer #emagrecimento #legumes
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Receita gratuita que vai te ajudar no seu progresso de emagrecimento 🤩 Comenta eu quero que te passo 🥗 #emagreca10k #emagrecimento #vidasaudavel #vidafit #receitas
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Simples, fácil e rápido. Já salva pra fazer 🥗 #Saúde #Receita #receitafit #lowcarb #vidasaudavel
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