Vicente Mahfuz - Yoga!
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Yoga é vida e eu amo viver. 🧘🏻♂️♥️
Confira minhas aulas gratuitas: taplink.cc/vicente.yoga
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Cuidados ao sentar no chão! #yoga #Saúde
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Curtiu? Segue aí para não perder nada. Estou postando dicas diárias de Yoga. #yoga #Treino #treinoemcasa #esporte #Saúde
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Dica boa tem que ser compartilhada! Nesse vídeo, explico alguns detalhes que costumam passar despercebidos no posicionamento da coluna e dos ombros. Salve o vídeo para praticar depois! Experimente fazer a postura junto comigo e depois compense para o outro lado. Conseguiu respirar com qualidade? Como você se sentiu? #yoga #alongamento #esporte #Treino #dica
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Aulas GRATUITAS. Siga o perfil para ver tudo. #yoga #treinoemcasa #equilibrio #esporte #razoesparaacreditar
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Comece devagar para não forçar. Pode fazer todo dia! #yoga #treinoemcasa #Saúde #alongamento
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Essa dica é simples e ajuda até quem nunca fez Yoga! Siga o perfil para mais vídeos. Se tiver alguma dúvida, comente aqui e eu respondo. #razoesparaacreditar #yoga #Saúde #esporte #treinoemcasa
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Minha aula especial de aniversário, na íntegra aqui no Kwai para vocês! #yoga #treinoemcasa #razoesparaacreditar #motivacao #tutorial
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