Isa
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ID:vghua464
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Pra você nunca mais ficar preso na guarda fechada 🔥 #jiujitsu #bjj #
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Da série: joelho é o maior inimigo de quem treina jiu jitsu #Esportes # #jiujitsu #bjj
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3 finalizações da guarda fechada que todo iniciante deveria saber 🔥 1- Armlock Não esquece de salvar e me seguir pra não perder os próximos vídeos. #jiujitsu #bjj #
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3 quedas que todo iniciante deveria saber 🔥 1- Osotogari # #jiujitsu #bjj
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Diferenciais da escola onde eu treino jiu jitsu. Na academia de vocês tem algo do que citei?? #bjj #jiujitsu #
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É o único que mantém meu cabelo super encorpado e cuidado em meio de tanto suor da rotina 💦 @L'Oréal Paris Brasil #cabeloelseve #cabelo #bjjgirls
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Jiu Jitsu | Como puxar para a guarda colocando o pé no quadril ♟️ #jiujitsu #bjj #
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+1 ano de muito treino e aprendizado 💜 #jiujitsu #bjj
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Episódio 1 - Estr4ngulamentO da meia guarda por cima Você já conhecia essa? ✨ Me conta nos comentários quais as próximas que vocês querem ver por aqui. #jiujitsu
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Nada vai me convencer que tenha mais humilhaçao que um arco e flecha 🥹 #jiujitsu #humilhacao #finalização
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Você sente dificuldade quando o assunto é mobilidade? 😮💨##bjj#jiujitsu#mobilidade
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4 movimentações que irão melhorar sua mobilidade e força no jiu-jÃtsu 🔥 # #jiujitsu #mobility
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