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Esses são os critérios clínicos usados no diagnóstico do transtorno da personalidade Narcisista, que envolve um padrão persistente de grandiosidade, manipulação e falta de empatia. #narcisista #saudemental #psiquiatria #psicologia #relacionamentos
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Sua relação tem segurança emocional? 💡Curso completo de Inteligência Emocional na Bio Neste vídeo, falamos sobre a importância da segurança emocional em relacionamentos, destacando como a comunicação aberta e respeitosa pode prevenir desgastes e construir conexões mais profundas e verdadeiras. #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoconhecimento
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Neste vídeo, falamos sobre como a maioria dos conflitos começa com uma interpretação equivocada das intenções dos outros. Discutimos como nossas experiências passadas podem nos levar a reagir de forma defensiva a situações neutras, e a importância de presumir boas intenções para melhorar nossa capacidade de convivência. 💡 Curso completo de Inteligência Emocional na Bio #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoestima #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento
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Neste vídeo, falamos sobre como é inútil e desgastante discutir com pessoas emocionalmente imaturas, pois elas não querem encontrar a verdade, apenas vencer ou fugir da responsabilidade. Essa discussão se torna um campo de defesa, não de diálogo e conexão, com a pessoa distorcendo, se vitimizando e reagindo com raiva ou ironia. Por isso, é importante aprender a reconhecer quando estamos lidando com uma mente em modo infantil e a sair da discussão antes que ela nos arraste junto. 💡 Curso comple...
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Neste vídeo, falamos sobre como a raiva muitas vezes é uma forma de esconder a tristeza e a dor. Explico que a raiva é uma emoção mais fácil de lidar, pois dá a ilusão de controle, mas que no fundo ela só está protegendo algo muito mais profundo e frágil. Se vivermos sempre guiados pela irritabilidade, acabaremos em depressão, nos afastando das pessoas e nos sabotando nos relacionamentos. Curso completo na Bio 💡 #felicidade #ansiedade #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênc...
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Quando a Paixão é na verdade Carência 💡 Neste vídeo, falamos sobre como a obsessão por alguém que mal conhecemos geralmente tem mais a ver com nossas próprias necessidades e fantasias do que com a pessoa em si. Isso pode ser sinal de um vazio emocional que precisamos preencher, e pode levar a relacionamentos pouco saudáveis. A dica é olhar com mais atenção para nós mesmos e entender o que realmente precisamos. 💡 Curso completo na Bio #felicidade #ansiedade #saúdemental #psicologia #inteligenc...
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Curso completo na Bio 💡 Neste vídeo, falamos sobre como a pessoa mais poderosa em um ambiente é geralmente aquela que fala menos. Discutimos como falar menos e ouvir mais pode ajudar a se relacionar melhor, ter mais sucesso profissional, ocupar posições de liderança e até ficar mais atraente. Falar de forma criteriosa permite se expor menos, ter mais compreensão do comportamento dos outros, refletir mais antes de agir e tomar decisões mais bem planejadas. #felicidade #ansiedade #saúdemental #p...
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Você conhece seus valores e propósitos? Se sim, me conta nos comentários quais são eles 💡 Neste vídeo, falamos sobre a importância de aprender a dizer não a tudo o que não nos leva aos nossos objetivos e propósitos de vida. Explico como alinhar todas as nossas ações com os nossos valores pessoais é fundamental para dar direção e significado à vida.
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Sobre impulsividade e relacionamentos 💡 Curso completo na Bio Neste vídeo, falamos sobre como a impulsividade muitas vezes é confundida com sinceridade, quando na verdade é uma falta de elaboração emocional. Discutimos a importância de fazer uma pausa, esperar a emoção baixar e o pensamento se organizar, algo que requer uma inteligência emocional que nem todo mundo já desenvolveu. #felicidade #ansiedade #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoestima #desenvo...
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Curso completo na Bio 💡 Neste vídeo, falamos sobre como os impulsos emocionais não devem governar nossas ações, e a importância de exercer autoridade sobre nosso comportamento por meio da inteligência emocional e técnicas de autorregulação, para que possamos tomar decisões conscientes e ser donos de nossas próprias ações, sem impulsividade. #felicidade #ansiedade #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoestima #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento #depres...
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Sobre Transtorno Borderline e antidepressivos 💡 Curso completo com desconto na Bio Neste vídeo, falamos sobre como o transtorno borderline tem uma base genética, mas também está muito ligado a experiências da infância e adolescência. Embora haja componentes neurobiológicos, como hiperativação do eixo hipotálamo-hipófise adrenal e redução do BDNF, os medicamentos podem ser apenas um complemento do tratamento. A parte psicológica, com a terapia, bem como desenvolver a inteligência emocional, são...
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Curso completo no link da Bio 💡 Neste vídeo, explico que as depressões mais graves geralmente são causadas pela culpa patológica. Essa culpa prende a pessoa no passado, fazendo com que ela sinta uma dívida emocional impagável. Quanto mais inteligente e reflexiva a pessoa, maior a capacidade de se autocondenar. Às vezes, a depressão é até uma forma de punição que a pessoa acredita merecer. O que cura essa condição é o autoperdão, que é o mais difícil perdão de todos. #felicidade #ansiedade #saú...
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Curso completo no link da Bio 💡 Neste vídeo, eu, Gabriel, seu psiquiatra das redes sociais, no quadro Manual de Sobrevivência Emocional, falo sobre a importância de desenvolver a habilidade de autorregulação emocional, em vez de depender de remédios como o Rivotril ou outros calmantes para lidar com emoções negativas (ansiedade, tristeza e irritação, por exemplo). Explico que a dependência de regulação externa é um sinal de que algo falhou no seu desenvolvimento emocional, e que todo adulto ma...
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Curso completo no link da Bio 💡 Neste vídeo, falamos sobre como, se soubéssemos que amanhã é o nosso último dia de vida, teríamos uma atitude diferente em relação ao mundo. Daí a importância de viver o presente, de não adiar a felicidade e de apreciar cada dia como se fosse único, pois não temos garantia de que o 'depois' vai chegar. #felicidade #ansiedade #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoestima #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento #depressao #de...
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Aprenda mais no link da Bio 💡 Neste vídeo, falo sobre como eu aprendi que pedir algo não tira o valor da ação, e que na verdade é um gesto de humildade, coragem e maturidade emocional. Discuto a importância da vulnerabilidade nas relações e como esperar que o outro adivinhe o que você quer pode ser injusto e dizer mais sobre seus próprios medos e idealizações do que sobre a relação. #felicidade #ansiedade #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoestima #desen...
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Confira o link na Bio para saber como desenvolver sua inteligência emocional 💡 Neste vídeo, falamos sobre como simplesmente pedir desculpas não é suficiente para resolver conflitos. É preciso se esforçar para mudar o comportamento e parar de desrespeitar e agredir os outros. Apenas pedir desculpas sem aprender com os erros não resolve nada e as pessoas continuarão se afastando. #felicidade #ansiedade #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoestima #desenvolvi...
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Quer descobrir como desenvolver a sua inteligência emocional na prática? Então confere o link da minha Bio porque eu posso te mostrar o caminho 💡 Neste vídeo, eu afirmo que o QI ou a inteligência cognitiva só pode nos levar até certo ponto. Mesmo que sejamos muito bons no que fazemos, passemos em concursos difíceis e alcancemos altos cargos, chega um momento em que nos nivelamos com outras pessoas igualmente inteligentes. O que realmente diferencia a pessoa que se destaca e se torna um líder b...
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Se você direto se pega sendo grosso, briguento, vingativo, rancoroso, mesmo sem querer, e está emocionalmente cansado disso, acumulando sofrimento e prejuízos pra sua vida, pro seu trabalho, pra sua família e pros seus relacionamentos de forma geral, eu te convido para ser meu aluno no curso Inteligência Emocional Facilitada, onde você vai ter a minha ajuda direta na busca por mais equilíbrio emocional. O link está na minha bio, ou você pode me enviar mensagem que eu te envio. Neste vídeo, fala...
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Se você quer aprofundar seu domínio emocional e transformar definitivamente a forma como você lida com pessoas difíceis, eu posso te ajudar nisso. É só conferir o link na minha Bio. Neste vídeo, falamos sobre como lidar com pessoas emocionalmente instáveis sem perder a calma. As explosões emocionais delas refletem suas próprias dificuldades internas, então não leve isso para o lado pessoal. Aja de forma madura e assertiva, colocando limites, mas sem se rebaixar ao mesmo nível. Desenvolvendo sua...
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