-
474
Followers
249
Following
3.3K
Likes
ID:tjofw114
Follow
706
Posts
All playlists · Total 7
2
Jangan asal minum suplemen kalau belum tahu bedanya! ✋ Masih banyak yang salah kaprah nih, dikira Creatine itu cuma diminum pas mau latihan aja kayak Pre-Workout. Padahal cara kerjanya beda banget, lho! Di video ini, gue jelasin secara simpel biar lo nggak bingung lagi: ✨ Pre-Workout = Booster instan. ✨ Creatine = Performa & Recovery jangka panjang. Lo sendiri lebih suka pakai yang mana buat nemenin latihan? Atau malah pakai dua-duanya? Share di kolom komentar ya! 🔥👇 #EdukasiFitness #Suppleme...
2
Bingung soalnya ga ada yg ngajak 😅 #trend #dc #juara1 # @Tryaraa
3
Massage gun bisa bikin otot cedera? Mitos atau fakta?! 🤔 Sering banget denger kabar ini, tapi ternyata jawabannya tergantung cara pakainya! Makanya, penting banget punya alat yang tepat kayak Philips Massage Gun PPM 7323 ini! Selain fiturnya lengkap, ada 6 kepala pijat dan 7 tingkat kecepatan, garansi juga 2 tahun, jadi makin aman. Kapan lagi bisa pemanasan sebelum olahraga, melancarkan peredaran darah, sekaligus bikin otot rileks pakai satu alat doang? Langsung kepoin sekarang juga! 🤗 #Phili...
2
Lengah dikit, outfit olahraga auto cakep 😍 @Tientoindonesia#gym#GymTok#outfitolahraga#ootdworkout#OOTD#Running#masukberanda#
2
Cepetan co deh buat bagus bgt pwo kamu 💪#kopirendahkalori#kopirendahgula#kopiMCToil#kopikapsultanpamesin#gelaskopiestetik#gelasberubahwarna#kopikapsultanpaampas#GymTok
2
Mirror dump 🙈#GymTok#gymgirl#gymrat#womanfitness#cewekgym##soundシ
2
Anjaaayyy 🤣#GymTok#gymgirl#gymaesthetic#gymmotivation#bodygoalz##soundviral
Pinned
17
Pinned
78
Pinned
21
0
0
3
0
1
1
1
0
0
0
0
1
0
0
2
1
1
0
0
0
Loading
