Thiago Sampaio
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💊 Recupere sua Saúde através de Alimentos e Suplementos Naturais
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Esses são os 5 exames que vão te mostrar inflamação no corpo. Estamos juntos!
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🌿🚫 Você precisa parar de usar óleos vegetais! Descubra os motivos pelos quais os óleos vegetais podem estar prejudicando sua saúde e como substituí-los por alternativas mais saudáveis! Estamos juntos! dia 23
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💡 Entenda os principais sintomas da hiper e hipoglicemia. Estamos juntos! 🙏
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❗️Saiba que sem essas 5 coisas, você nunca terá saúde de verdade.
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👉 Os alimentos que reduzem a glicemia de forma comprovada. Estamos juntos!
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Você come mais de 1 Banana por dia? Isso pode ser um problema ou pode ser algo benéfico. Tudo depende do seu objetivo.
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Entenda por que os laxantes podem ser péssimos para o seu intestino. Estamos juntos!
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Esse é o Percentual de Gordura ideal para Mulheres!!
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É fundamental que você saiba disso sobre a disbiose. Estamos juntos!
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É isso que o intestino preso pode causar. Estamos juntos!
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🍹 Comece o dia com essa Receita Anti-inflamatória que leva 1 minuto. Nos primeiros dias você já percebe os benefícios! Espero que goste, Estamos juntos! 🙏
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AS FRUTAS QUE TODO DIABÉTICO DEVE EVITAR! “Mas Thiago, fruta não é saudável?” Sim, mas depende da fruta, da quantidade e do momento em que você consome. 📉 Se você tem resistência à insulina, precisa aprender a montar seus lanches da forma certa pra evitar picos de açúcar. Estamos juntos! 🙌
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💊 Suplementos que ajudam a reduzir glicemia. Estamos juntos!
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Você precisa conhecer essa receita de refrigerante saudável. Estamos juntos!
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Essas são as principais causas da ferritina baixa. Estamos juntos!
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Você sente vontade de ir ao banheiro após tomar café? Entenda por que isso acontece e quais são os efeitos causados no seu intestino.
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A creatina pode ser tomada em qualquer horário, desde que você siga as orientações mencionadas no vídeo. Estamos juntos!
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💡 Você pode ter esse problema, sem saber. Estamos juntos! 🙏
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