EmagreçaPlus+🧡
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Pessoal, olha só que diferente esse morango!! 😱🍓😁 . Gostou?! Deixe um 🧡 nos comentários. . . . #kwai #meme #fitness #saude #emagrecer
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CURTA, COMPARTILHE E COMENTE SE GOSTOU! 🧡 ✅ Você vai precisar de: - 300ml de água; - 1 colher de sobremesa de chia; - 30g de aveia + suco de meio limão - 1 maçã picadinha. ➡️ Preparo: - Bata tudo no liquidificador e tome antes de dormir ou ao acordar. Emagrecer não tem que ser difícil, o caminho só precisa ser desvendado. Para sabermos de que estão gostando do nosso conteúdo, deixe seu comentário! 🧡 Créditos: @rosangela.receitasfit #viral #foryou #fy #Saúde #emagrecer
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DEIXE UM 🧡 SE VOCÊ GOSTOU! 🍫 PICOLÉ DE CHOCOLATE FITNESS 📝Ingredientes: - 4 bananas picadas e congeladas; - 1 colher de sopa de cacau em pó 100% - 1/4 de xícara de leite desnatado ou outro de sua preferência; - Pode adoçar com WHEY PROTEIN (1 scoop) ou adoçante de sua preferência! ➡️PREPARO: Bata tudo no liquidificador ou processador, coloque em forminhas e leve para o congelador por no mínimo 6 horas. #kwai #K #emagrecer #Saúde #perderpeso
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SE GOSTOU, DEIXE UM 🧡 NOS COMENTÁRIOS! ➡️Suco que te auxilia no emagrecimento! 📝Ingredientes: -Banana; -Abacaxi; -Manga; -Mamão; -Açafrão; -Água de coco. 🍽️Preparo no vídeo! 🔥SE VOCÊ QUISER MAIS RECEITAS COMO ESSA, ACESSE O LINK NA BIO!🧡 Compartilhe‼️ #kwai #K #Saúde #emagrecer #receitas
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💦 APOSTO QUE NÃO SABIA DESSA!! ✅Faça você também: 0,035 x peso = Quantidade de água ➡️Exemplo: Suponha que você tenha 80kg. O seu cálculo será: 0.035 x 80kg = 2.8 litros por dia. Créditos: @nutrieon 💙 🧡Curtiu?! Acesse o link da bio! ✅✅ #kwai #emagrecimento #perdadepeso #Saúde #K
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