suadietta
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ID:suadietta
💚-um corpo saudável = uma vida mais leve
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Quem não ama uma pizza? 🍕 . Apaixonados por pizza agora podem comer tranquilamente e com seu bebê pois essa receita é liberada para os pequenos acima de 1 ano. . Se você almeja emagrecer com o nosso método de emagrecimento e melhorar sua autoestima veja os stories ou acessa o LINK DA BIO✅ . #receitas #fit #emagrecer #dicas #dieta fit
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Vocês também são assim? #pov #emagrecer #receitasfit #cozinhando
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Quem aí ama carne moída com batata?😍 Receita: 500g de carne moída, 5 batatas cozidas e amassadas, 1 cebola, páprica defumada, chimichurri, sal... Receitinha da @dietadossonhos1.0 👉🏼Se você almeja emagrecer de uma vez por todas venha conhecer o nosso método de emagrecimento que vai melhorar sua autoestima em 100% veja os stories ou acessa o LINK DA BIO✅ #emagrecimento #receitafit #fit #almoco #saúde -bookdeemagrecimento
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Essas trocas podem ser poderosas na sua dieta e no seu processo de emagrecimento saudável🔥🥗 . . . . 🚨 VOCÊ CONHECE O MÉTODO EMAGRECER DEFINITIVO ? 🚨⬇️ . Em apenas 21 dias você vai transformar seu corpo e sua autoestima com nosso método para ACELERAR SEU METABOLISMO e queimar gordura sem sacrifício alimentar. . Click no link da Bio ➡️ @dietadossonhos1.0 ⬅️ e comece agora a mudar de vida 👏🏼 . ✅ Método 100% natural e saudável, aprovado por vários nutricionistas. . #fit #emagrecer
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😉 Perder um 1 Kg de gordura é pouco? Jamais!!!! - Quando pensamos em números, associamos o número 1, a um número baixo. - Porém, quando falamos de composição corporal, o número 1 é muito expressivo! Foque mais na mudança e menos em números!!! 🫰🏻 . ✨ Você conhece a ‘’dieta dos 15’’? Olha, se você olhar os DESTAQUES que estão no perfil você vai reparar, mulheres diferentes, com genéticas diferentes, de diferentes lugares do Brasil, emagreceram com a dieta dos 15! #fitness #emagrecimento
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Em um processador coloque o frango e tempere a gosto, usei pimenta, sal, salsinha e alho. Em um papel filme ou plástico coloque o frango e essa parte é opcional eu recheei com 10g de requeijão light e 15 de queijo. Cuide na hora de fechar para deixar bem fechado para o queijo não vazar, eu empanei com 10g de farinha panko e levei a Airfry por 15 minutos a 180°C, cuidado para não passar muito do tempo se não fica seco. Macros: P: 26 Carbo: 9 Gordura: 7 Cal: 220 #alimentaçãosaudavel #fit
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Receita maravilhosa super recomendo Hambúrguer caseiro 😍🫶🏻 . ✨Ingredientes do pãozinho: ✔️ 1 ovo ✔️ 1 colher de sopa de requeijão light ✔️ 1 colher de chá rasa de azeite ✔️ 30g de farinha de amêndoas ✔️ sal e orégano e a gosto ✔️ 1 colher de café de fermento . ⚠️Sabe aquela gordura localizada que te emcomoda tanto saiba hoje mesmo como eliminar essa gordura LINK da bio ou basta comenta eu quero! . preparo👇 na rede vizinha aí do perfil #fitness #emagrecimento
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⚠️Atenção estou a procura de mulheres que almeja emagrecer, e ao mesmo tempo melhorar sua autoestima ⚠️ #fitness #emagrecimento #receitasfit #alimentação
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