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🍌 Transformo sua vida com receitas poderosas! 🏃 Mais de 85.000 pessoas chegando no peso ideal! đŸ„‘ Quer perder de 5 a 10 kg em 30 dias? Chama no direct!
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Essa receita acaba com os quilinhos que vocĂȘ quer perder! CrĂ©ditos: rosineves16 Comenta "eu quero" e ganhe o ebook grĂĄtis de shakes para emagrecer no seu direct! ✹😉 #receitasfit #receitasfitness #alimentacaosaudavel #dieta #reeducacaoalimentar
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Dicas complementares para vocĂȘs chegarem no peso ideal! ✹ CrĂ©ditos: carolexobesa Comenta aqui se vocĂȘ quer perder peso e estĂĄ tendo dificuldade. 👇 Vou te ajudar de graça. #dieta #reeducacaoalimentar #emagrecimento #emagrecimentorapido #receitassaudaveis
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A lista saiu! Top alimentos que vĂŁo te ajudar a emagrecer! ✹😉 Olha, jĂĄ salva esse vĂ­deo para vocĂȘ nĂŁo esquecer de compra-los! CrĂ©ditos: nutripatistorch E nĂŁo esquece de comentar "eu quero", para ganhar o ebook grĂĄtis de shakes para emagrecer no direct! đŸ€©âœš #alimentacaosaudavel #fitness #emagrecimento #dieta #emagrecimentorapido
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Acompanhe os benefĂ­cios de fazer marmitas para a semana! ✹😉 Ah, e para vocĂȘ que acha difĂ­cil manter a consistĂȘncia em comer corretamente todos os dias, faça marmitas! Elas vĂŁo te ajudar a ter constĂąncia, porque vocĂȘ nĂŁo sairĂĄ da rotina e nĂŁo comerĂĄ o que estĂĄ fora da sua dieta! CrĂ©ditos: borahmulher Comenta aqui se vocĂȘ jĂĄ faz marmitas para a semana! E tambĂ©m jĂĄ coloca "eu quero" nos comentĂĄrios, para garantir seu ebook grĂĄtis de shakes para emagrecer! 😉 Vou te mandar no direct! #marmita
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Agora vocĂȘ sabe o que cada um oferece. 😉 Calorias em 100 g: ‱ Melancia = 30 calorias ‱ Batata doce = calorias ‱ Banana = 89 calorias ‱ Uva = 53 calorias ‱ Maçã = 52 calorias ‱ Abacate = 160 calorias CrĂ©ditos: renattatim Salve esse vĂ­deo para vocĂȘ lembrar de pegar a coisa certa na hora da compra! ✹ Ah, e nĂŁo esquece de comentar "eu quero", para vocĂȘ ganhar o ebook grĂĄtis de shakes para emagrecer no seu direct! #dicasdealimentacao #dicassaudaveis #dicasfit #dieta #emagrecimentorapido
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3 ingredientes para vocĂȘ fazer seu PĂŁo de Queijo! 🧀 🍞 Sem desculpa e enrolação! PĂŁo de queijo fit para vocĂȘ comer e nĂŁo sair da reeducação alimentar! âœšđŸ€© CrĂ©ditos: michelleoliveiranutri Salva essa receita de pĂŁo de queijo pra vocĂȘ fazer na sua casa, zĂ© đŸ€Ł #receitas #receitasfit #receitasfitness #reeducaçãoalimentar #emagrecimento
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Cheesecake fit 😋 Receitinha de doce fit para vocĂȘ que nĂŁo quer sair do projeto de emagrecimento! CrĂ©ditos: gioaguilera18 Comenta aqui se vocĂȘ nĂŁo quer sair da dieta mas tambĂ©m tĂĄ querendo comer uns doces kkkkk 👇 #receitas #receitasfit #receitasfitness #receitassaudaveis #emagrecimento
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