sejoganasdicas
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Hoje foi retorno do meu pós operatório. 13 dias da minha Lipo e eu precisava registrar esse resultado que já está maravilhoso, imagina daqui 1 mês ♥️ Muito muito muito feliz e precisava compartilhar com vocês ❤️ Mais uma vez tive a certeza da escolha certa pelo @dr.clebervieira e @imcplastica Que já está amando o resultado???? #Autoestima #CirurgiaPlástica #GlowUp #bh #bhmg #cirurgiaplastico #cirurgiaplasticabh #lipo #lipoaspiração #lipoenxertia #cirurgia #operad #magras #sonho
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O inverno chegou, e nós amamos uma comida que abraça né? 😋 • Canjiquinha com Fraldinha • 800 g de fraldinha @saborreal2019 • 300 g de canjiquinha • cebola e tomate • azeite • temperos à gosto, sal • molho de tomate ▪️Modo de fazer: • selar a carne no azeite, depois acrescenta cebola, tomate, temperos à gosto, sal e leva na pressão por mais ou menos 1 hora, ou até ela estar desfiando. • deixei a canjiquinha de molho, e no mesmo caldo da carne colocamos a canjiquinha e a carne desfia...
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Boa Noite Amoresss!❤️ Vamos começar os conteúdos de Páscoa? Primeiro conteúdo vai ser essa dica de Tilápia no forno que sinceramenteeeee, ficou PERFEITA 🤏😋🤩 • Tilápia no forno • 500 g de tilápia @saborreal2019 • cenoura e batata (mas pode usar os legumes que gostar) • cebola, tomate e azeitona • molho de tomate • azeite • leite de coco • temperos (páprica defumada, curry e sal) - temperei o peixe com sal, pimenta do reino, limão e azeite. No vídeo tem passo a passo. Se joga nessa...
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Boa Noite Amores ❤️ Hoje vamos ter a nossa segunda Receita Saudável aqui🎉 • Strogonoff Saudável • 600 g de carne @saborreal2019 • temperos @senhordosgraneis : páprica defumada, curry, pega esposa, colorau • sal e pastinha de alho com cebola (tem reels ensinando ) • ketchup e mostarda • 1 copo de iogurte natural • champignon (opcional) Passo a passo no vídeo. Fica muito bom, só substituir o creme de leite pelo iogurte. Se joga 🎉 #receitasfaceis #receitassaudaveis #receitasfaceisdefa...
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