SEJA FiT_MUNIZ
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ID:sejafit302.女性
Sou Edvânia Marta M Oliveira
Pernambucana
Crio vídeos Originais de exercício físico motivando outras pessoas obesas assim como eu. a emagrecer .
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agachamento sumô sejam bem-vindos a mais um E aí pessoal vocês gostam de fazer agachamento agachamento é um dos melhores exercícios é um exercício bom porque ele fortalece os músculos grandes ativa o glúteo firma o mole entre as pernas e torneia as coxas #exercicioemcasa #mulheresquetreinam #FamiliaMaryFit🏋️✅
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É muito bom 0! sejam bem-vindos a mais um vídeo E aí pessoal vocês gostam de ir para academia o que vocês mais gostam de fazer na academia que quando chega em casa também tem tarefas para fazer hum e para relaxar a gente só um banhinho né eita coisa boa #TítuloEmDia #criadoradeconteudo #FamiliaMaryFit🏋️✅
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bom dia meu povo vamos malhar galerinha sejam bem-vindos a mais um vídeo no canal E aí meu povo nessa segunda-feira vocês estão arrochado mesmo para ir para academia vamos mais eu bora pessoal é bom demais visse #filmepremiado #mulheresquetreinam #FamiliaMaryFit🏋️✅
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vamos malhar em casa sejam bem-vindos a mais E aí pessoal bora fazer exercício físico em casa é pessoal muito bom exercício físico afundo #mulheresquetreinam #mundofitness #FamiliaMaryFit🏋️✅
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vamos de bike sejam bem-vindos a mais um vídeo E aí pessoal bora fazer ginástica É isso aí galerinha quem se exercita vive quem não se exercita apenas sobrevive. #FamiliaMaryFit🏋️✅ #mulheresquetreinam #mundofitness
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muito bom se exercitar sejam bem-vindos a mais um vídeo bora se exercitar minha gente bora sair de casa fazer caminhada fazer academia fazer academia em casa o importante é se mexer suar para ter saúde pois saúde é tudo abaixo de Deus é a saúde. #glúteo #treinodepernas #FamiliaMaryFit🏋️✅
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vamos malhar sejam bem-vindos ao mais novo vídeo . vamos malhar meu povo minha filha me dando apoio e insetivi #CarnaKwai #FamiliaMaryFit🏋️✅ #bariátrica
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Agachamento em casa de preferência na cisterna! sejam bem-vindos a mais um vídeo no canal Olá pessoal vamos fazer uma sequência de exercício aqui 3 X 10 agachamento #realmeC85Carnaval #CarnaKwai #FamiliaMaryFit🏋️✅ #
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Polichinelo com elevação sejam bem-vindos a mais um vídeo Boa noite pessoal trazendo mais um vídeo aqui de motivação para vocês que gostam de assistir vídeos motivacionais de gente que é obesa que quer ficar magra não pura beleza estética mais pela saúde gente porque a obesidade ela é uma doença muito cruel #HIIT #FamiliaMaryFit🏋️✅ #academiaemcasa
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agachamento sumô sejam bem-vindos a mais um vídeo no canal a obesidade é uma doença terrível que mata que leva todos os sonhos embora que destrói famílias que deixa as pessoas com depressão escondida em um quarto às vezes sem vontade de viver sem querer olhar para ninguém e não aparece um filho de Deus para dar a mão só para criticar eu sei bem o que é isso pois eu passo isso todos os dias mas eu tô vencendo gente eu tô lutando com fé em Deus vou chegar lá #FamiliaMaryFit🏋️✅ #AMIGO #esporte
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treino de mobilidade para o corpo todo seja bem-vindo mais um vídeo no E aí tudo bem Galera vocês gostam de fazer um treino de mobilidade para o corpo todo
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papinha embaixo da perna sejam bem-vindos a mais um vídeo levantando a perna o mais alto que puder é isso aí gente quanto mais abdominal mais a gente consegue perder barriga e fortalecer os músculos da barriga que estão dilatado #FamiliaMaryFit🏋️✅ #🌻MOTIVANDO #espote
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musculação mas agachamento sumô sejam bem-vindos a mais um vídeo E aí pessoal bora fazer agachamento sumô com uma boa reremada #maisviews #copadobrasil #espote #FamiliaMaryFit🏋️✅
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Vamos malhar e Derreter o abdômen sejam bem vindos malhar e bom e faz bem #FamiliaMaryFit🏋️✅ #🌻MOTIVANDO #espote
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Vamos Malhar Gordinhos sejam bem-vindos a mais um vídeo E aí pessoal bora malhar bora se exercitar para a gente ficar magrinho #FamiliaMaryFit🏋️✅ #FamiliaMaryFit🏋️✅ #🌻MOTIVANDO
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Vamos malhar meu povo sejam bem-vindos a mais um vídeo no canal E aí galerinha bora fazer agachamento com deslocamento na lateral tendo como apoio um bastão de cabo de vassoura #melzinho #FamiliaMaryFit🏋️✅ #🌻MOTIVANDO
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musculação com peso sejam bem vindos a mais um vídeo E aí pessoal bora fazer exercício emagrecer para fazer bariátrica meu povo #Diadospais #FamiliaMaryFit🏋️✅ #🌻MOTIVANDO
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3×15 Repetição de agachamento em um minuto ! sejam bem-vindos a mais um vídeo E aí galerinha o esporte é uma das práticas mais incrível Eu estava muito sedentária muito obesa já estou vendo as melhoras estou inscrita no programa de obesidade e se Deus quiser logo logo estarei fazendo a minha cirurgia bariátrica #EscolhaMonumental #FamiliaMaryFit🏋️✅ #espote
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Agachamento sejam bem vindos a mais um vídeo E aí pessoal bora fazer agachamento Pessoal esse agachamento é muito bom para fortalecer a parte interior da coxa e também o glúteo #2025internationalshortvideocompetition
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Me preparando para uma bariátrica ! bora pessoal vamos emagrecer para fazermos bariátrica e ficar Fitness virar borboleta. #Diadospais #FamiliaMaryFit🏋️✅ #espote
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