Instituto Sergio Lima
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ID:sabedoriaemoci.Male
Sou terapeuta Comportamental e ajudo você a vencer Relaciinamentos tôxicos.
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Triangulação é quando o narcisista coloca uma terceira pessoa entre vocês para gerar insegurança, ciúmes, competição e confusão emocional. Ele compara. Provoca. Fala de ex. Dá atenção para outras pessoas de propósito. Faz você se sentir insuficiente. Tudo isso para manter o controle emocional da relação. A triangulação não nasce do amor. Nasce da necessidade de poder. Porque enquanto você tenta “provar seu valor”, ele se alimenta da sua ansiedade emocional. Relacionamento saudável traz segurança
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Não aceite o papel de “mulher da vida” de alguém que vive de manipular, mentir, controlar e ferir emocionalmente. O narcisista não procura amor verdadeiro. Ele procura admiração, validação e alguém que suporte os vazios que ele não consegue encarar sozinho. No começo, você será tratada como única. Depois, será confundida, culpada, diminuída e emocionalmente drenada. Amor saudável traz paz. Relacionamento tóxico traz ansiedade, medo, confusão mental e dependência emocional. Você não nasceu para s
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💔 Proteja-se da "Empatia Fria" do Narcisista no Instagram! Você já sentiu que a pessoa demonstrava entender suas emoções, mas, na verdade, só usava isso para te manipular? Esse pode ser o sinal da Empatia Fria do narcisista. A empatia fria é a capacidade de entender intelectualmente o que você sente, mas sem sentir conexão emocional ou compaixão genuína. O narcisista usa esse conhecimento sobre você para saber exatamente qual botão apertar, como te controlar e como obter o que deseja. Não é
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Encontre Força Para Superar o Luto O luto é uma das experiências mais desafiadoras que podemos enfrentar na vida. É um processo doloroso, cheio de altos e baixos, e muitas vezes parece que a dor nunca vai diminuir. No entanto, é importante lembrar que, mesmo nos momentos mais sombrios, a superação é possível. Permita-se sentir. Não há problema em chorar, em sentir raiva, tristeza ou confusão. Todas essas emoções são válidas e fazem parte do processo de cura. Dê a si mesmo o tempo e o espaço nece
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