2.5K
Followers
1
Following
34.8K
Likes
ID:rodyal_fit.Male
🥂| Aprenda a emagrecer em 30 dias para o Revéillon 👇🏻| Pegue as melhores técnicas de emagrecer acessando o link abaixo
Follow
All playlists · Total 18
2
O resultado esperado depende somente de você! Os Desafios seca barriga em 30 dias e o Desafio 19 Dias está sendo os programas de emagrecimento mais vendidos em 2022 e ele é um poderoso passo a passo para todas as pessoas que já estão cansadas de tentar emagrecer e não conseguir! Os Desafios estão funcionando com mais de 620k de pessoas dentro do Brasil e fora do Brasil. #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #saúde #alimentaçãosaudável #desafiosecabarriga
6
A minha maior motivação é observar que tudo o que estou fazendo está produzindo resultados. Vou seguir focada no meu objetivo!😘 #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #saúde #alimentaçãosaudável #desafiosecabarriga
8
É fácil mudar meus hábitos alimentares para obter o meu peso saudável. Eu sou uma pessoa confiante, disciplinada e consigo atingir qualquer objetivo. Comece hoje clicando no link da bio #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #saúde #alimentaçãosaudável #desafiosecabarriga
3
Quer dicas para emagrecer? Você realmente quer deixar o seu corpo em forma? Emagreça comendo oque você gosta! Você precisa ter ânimo e força de vontade, você não pode parar siga todas as etapas relacionada ao seu emagrecimento se você quiser ter um bom resultado. Tenha controle nas suas refeições, não se deixe levar pelo desejo de comer mais e mais, tenha controle no seu almoço e no jantar. Esse foi o primeiro método de emagrecimento, o segundo está no link da minha bio ☝️ #emagrecimento #reedu
3
Sei que não é um processo fácil, mas nosso cérebro muitas vezes por não querer gastar energia, ele começa a inventar desculpas para permanecemos como estamos. Então se você quer emagrecer, vença essas desculpas. Aproveitar para conhecer método que tem ajudado várias pessoas a emagrecerem até 6 kg em 30 dias. LINK NA MINHA BIO! #emagrecer #alimentacaosaudavel #saude #reeducaçãoalimentar #motivação
2
Vai no Instagram 👉🏻 Aprenda a cozinhar pratos deliciosos e tenha Cardápios Incríveis! Acesse o Link da Bio e Clique em "Desafio seca barriga"
2
...
3
Mude hoje! Vai no meu Instagram que está na bio e saiba mais
2
Emagreça comendo iguarias deliciosas e saudáveis. Deixe um “eu quero" nos comentários que te explicou tudo! #emagrecimento #emagrecimentotemporario #emagrecimentosaudavel #reeducaçãoalimentar
2
Musculação não é apenas algumas horas de treino, mas um estilo de vida.
2
O dia certo de começar a cuidar de mim é hoje.
2
É preciso que a alimentação e o treino estejam em perfeita sintonia para forjar o corpo que se deseja.
2
Deu o primeiro passo e ao começar, você já não será mais o mesmo.
2
Determinação e foco, este é o resultado de uma mente saudável.
2
O único treino que dá certo é aquele com muito esforço, determinação e paciência.
2
O melhor medicamento para o nosso corpo é uma alimentação saudável. @rodyal_fit
3
Todo processo acontece fora da zona de conforto. Saiba mais no meu Instagram➡️@rodyal_fit
2
Não faço isso para ter saúde; Eu faço isso para obter músculos grandes. #motivação #fitness💪 #CBUM #força
like
24
like
387
like
43
like
15
like
34
like
24
like
51
like
370
like
61
like
48
like
38
like
61
like
36
like
55
like
41
like
1.6K
like
32
like
37
like
26
like
36
Loading
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai