receitasespeciais
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🥗Com alimentos que você possui em casa
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Bolo de limão, pronto em 5 minutos, só façam! 🥚Massa: 1 OVO 1 csp de farinha de aveia (10g) 2 csp de leite em pó desnatado (20g) Suco de meio limão - Adoçante (opcional 1 colher de chá de fermento 🍋Cobertura: - 2 csp de leite em pó desnatado (20g) Suco de meio limão - Adoçante a gosto - Raspas de um limão #receitasfit #receitascaseiras #foryou #jantarsaudável
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Para quem não é fã de salada, vai amar esse molho! 🥰👩🏽🍳🥗 Usei 1 pote de iogurte desnatado + 2 colheres de mostarda + 1 colher de sopa de mel + 1 colher de vinagre de maçã - Só misturar tudo e prontinho! Essa misturinha dura até 5 dias na geladeira #vaiplaneta #VinyCantorEmEstúdio #sejacriador #palpitesdiarios #Receita
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LANCHE PARA EMAGRECIMENTO 🍎 para fazer nos dias frios! Fica perfeito: 1OVO + 2 colh sopa de farinha de aveia + 1 colh sopa de leite + canela + essência de baunilha. Cobertura: 1/2 maçã + canela + 1 colher de chá de mel. #comidasdeinverno #panquecademaçã #panquecadoce #panquecafit #panquecadocefit
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