Rafael Soares
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🏆 Especialista em emagrecimento
🔥 Emagreça comendo o que gosta
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💥 Esses são os 3 suplementos que fazem parte da minha rotina: whey, creatina e pré-treino. Cada um com um papel estratégico para melhorar a performance, acelerar resultados e manter a consistência nos treinos. 👉 Quer saber quando e como usar cada um deles para ter o máximo de resultado? Deixa aqui nos comentários ou me chama no direct que eu te explico!
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Me segue para mais dicas @ rafaelsoaresnutri
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Minha missão é fazer com que você alcance o seu objetivo com um planejamento alimentar prático, fácil de seguir e sem restrições alimentares. Seu plano será voltado para a SUA REALIDADE! Vou te mostrar que é possível chegar no seu objetivo comendo o que gosta e é dessa forma que conseguiremos resultados sustentáveis, sem efeito sanfona!
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Vitaminas para mulheres acima dos 40 anos
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