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ID:profandreagene
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“Sabe aquela sensação de … pode acordar sem vontade e sair da cama, mas aí você lembra da felicidade e energia que você sai da aula”. E não se arrepende nunca de ter vindo conosco. • É sobre isso. Se deixar levar para se tornar mais forte que você. 🥰💪🏻🔥🎶 #treino #mulherquetreina #ritbox #profdéiag #ritboxtransforma Vidaaass 😎🔥👏🏻 @Wesley Hayka @ritbox @profdeiag @ritboxtransforma@Laboratório RitBox - Hayka @studio_andreageneroso .
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#anosatrás
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TREINO PARA acabar de vez com a Flacidez. • Faça 45 seg de cada exercício, repita tudo de 3x.. Coloque sua musica favorita e comece já. Vai transformar seu corpo todo. #treino #vaivalerapena #mulherquetreina
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Dia incrível com elas.. Estas queridas Treiners #ritbox Dia de Treinamento e muito aprimoramento e aprendizados com elas. Angélica & Evani. • Profª Aprendendo sempre, por mais momentos assim. E aguarde a semana meninas. Energias Carregadas. #treinoritmado #treinamento #ritboxsp
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• Dilema!? Depois dos 40+, você percebe que não é só o emagrecimento que você Deseja né? >>> Mas tbm se livrar / prevenir dores é primordial, recuperar o corpo móvel e independente de antes. Vamos juntas nessa, me conte aqui 👇🏻 … @ritbox @profdeiag #mulher40+ #menopausa @@Wesley Hayka
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O vídeo é brincadeira… mas o problema é real. 🆗 • Depois dos 40 por ex, a perda de mobilidade acelera se ela não for estimulada. E muitos homens também convivem com encurtamentos musculares que limitam movimentos, aumentam dores e até prejudicam o desempenho em seu dia a dia e tbm nos treinos. O movimento ajuda muito seu corpo e alguns minutos de alongamento e exercícios de mobilidade, feitos com frequência, podem fazer muita diferença na postura, na flexibilidade e na qualidade de vida saudá...
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Não deixe sua pochete fazer parte da sua Vida. • Tudo que te deixa pesada, se livre já. ⚠️ Mande para aquela sua amiga que tbm não aguenta mais a sua pochete. “Se você me entendeu” Bora? 😁💪🏻 #pochete #treinoemcasa #treinoritmado #mulherromantica #ritboxbrasil @ritbox
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Quem disse que treino que emagrece precisa ser chato!? 💥 Para vc que ama música e não gosta de Academia, clica no link na Bio e vem! #treinoemcasa #treinoritmado #emagrece #treinoévida #anosatrás
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💥FALTAM 5 DIAS Semana SECA EM 7 Elimine até 5kg em 1 semana, participe. ⚠️Vem para o grupo VIP- Link 🔗 na BIO #treinoemcasa #treinoritmado #emagrecimento @ritbox
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Eu, Perder barriga ... HURUULLL 💗 🙋🏼‍♀️ ⚠️Não vale mentir, o que ver primeiro escreva aqui combinado!? ... Quero só ver kkk 🤣👀💥
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Treino para Iniciantes tbm Acelerar sua Queima de Gordura da Barriga de forma Ritmada conosco. 💥Como!? ⚠️Já me segue aqui para não perder nada e vem para a Comunidade de treino que te mostro como vc consegue. Vc Vem!? #treinoemcasa #treinoritmado #queimaacelerada @ritbox
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Desafio Seca em 7 - Ed. Carnaval 💥 #anosatrás
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E já participa da Semana SECA EM 7 Ed. Carnaval 🎭 De 08 a 14/02. Por apenas R$9,90 • 7 Treino completos ao Vivo • Plano Alimentar Sugestivo ⚠️ Acelere sua queima de gordura, você poderá Eliminar até 5kg no Desafio SECA EM 7 #mulherquetreina #carnaval #treinoemcasa💥 @ritbox
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Você sente Dor nos joelhos? Esta acima do peso? Vc está ciente por todo impacto que eu seu corpo pode suportar? • Se vc está acima do peso ideal para você, comece hoje mesmo suas mudanças. Mudar para seu bem estar vai tirar a carga extra das suas articulações te livrando de dores futuras. ⚠️ Comece hoje mesmo… Me chame aqui! #treinoritmado #treinoemcasa #joelho @ritbox
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OLHA A OPORTUNIDADE SECA EM 6 - Ano novo Corpo NOVO garanta já sua vaga.. ⚠️ Se vc precisa Eliminar até 5kg em 1 Semana.. VEM CONOSCO 100% On-line 📲 e sem sair de Casa 🏡. #treinoemcasa #TreinoGratuito #corponoverão
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#anosatrás
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Emagrecimento do jeito certo É desta forma que minhas alunas conseguem estes resultados na Barriga. Vamos começar a secar e definir sua barriga?? • Comece já, marque sua amiga que fará este treino com vc, ah e já salva este vídeo para não perder. #mulherquetreina #treinoemcasa #barrigachapada
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#anosatrás
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Dores no joelho mas precisa Emagrecer?? ⚠️Olha como minhas alunas conseguiram... estes resultados Maravilhosos treinando de forma Ritmada e sem sair de casa 🏡. 💥 Quarta farei uma live de treino quero te mostrar na Prática como vc tbm poderá conseguir transformar seu corpo e sua vida ... 🫵🏻 VC TOPA??. Clica no 🔗 link na bio e vem para o Grupo de Treino 100% On-line. #treinoemcasa #mulherquetreina #queimaacelerada #emagrecimento
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