pretanascimentorj
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ID:pretanascimentf78284
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Samba no pé, 2 formas iniciante e avançado. #samba #aprenderadançar #pretanascimento
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Bora pro curso, poderosa 🌻 As inscrições estão abertas para mais uma turma do MÉTODO SAMBE-SE 💃🏾 Se você quer sambar no pé com confiança, mas ainda se sente insegura, travada ou sem ginga, ou até já samba, mas sente que não consegue evoluir, esse é o seu momento! 🌻 Escreve nos comentários “EU QUERO” que eu te envio o link de inscrição no seu privado 💌 👉 Chegou a hora de destravar o seu samba e dançar com leveza, no seu ritmo e do seu jeito!
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💛 Convite especial De 13 a 19 de abril, vou fazer um evento 100% gratuito e online pra você aprender samba do zero, no seu tempo, com método e confiança. Quer participar? É simples: Escreve “EU QUERO” que eu te mando no seu direct. 💃🏽
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Aprenda a sambar do ZERO em 1 minuto 💛Convite especial De 13 a 19 de abril, vou fazer um evento 100% gratuito e online pra você aprender samba do zero, no seu tempo, com método e confiança. Quer participar? É simples: Escreve “EU QUERO” que eu te mando no seu direct. 💃🏽
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Troque 1h daquele exercício que você não aguenta mais… por samba 💃🏾✨ Vem sambar comigo. Start. Samba. Trocadilho. Giro. Minhas alunas estão transformando o samba no pé em uma atividade física poderosa, prazerosa e que dá vontade de voltar.
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TROQUE 1 HORA DE CAMINHADA POR ISSO 🖤 BLACK SAMBA 2025 - A proposta indecente da Preta Nascimento 🔥 A maior Black Friday de dança do Brasil está chegando, e vai ser inde-centemente boa! 😏 Pela primeira vez, você vai poder ter acesso vitalício a todos os cursos e acompanhamentos da Preta. Um único investimento pra nunca mais precisar comprar curso nenhum pra continuar evoluindo no samba no pé. 💃🏽 💬 Escreve 1711 aqui nos comentários pra eu te mandar o link do grupo VIP direto no teu direct....
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🖤 BLACK SAMBA 2025 - A proposta indecente da Preta Nascimento 🔥 A maior Black Friday de dança do Brasil está chegando, e vai ser inde-centemente boa! 😏 Pela primeira vez, você vai poder ter acesso vitalício a todos os cursos e acompanhamentos da Preta. Um único investimento pra nunca mais precisar comprar curso nenhum pra continuar evoluindo no samba no pé. 💃🏽 📅 Revelação oficial: 17 de novembro, às 19h. 💬 Escreve 1711 aqui nos comentários pra receber o acesso do grupo VIP direto no teu ...
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Esse é o vídeo que você PRECISAVA HOJE! Não só pela dica de sambar no pé explicada do jeito mais fácil pra você entender. 💃🏽✨ Mas também pela surpresinha que eu preparei nesse Black Samba! Se você quer aprender a sambar com desenvoltura e confiança, antes do Carnaval e acesso VITALÍCIO, essa é sua chance. Corre lá no link da bio! O único detalhe? Essa condição é limitada… então não deixe pra depois, porque depois pode ser nunca 😱
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Posso te contar uma coisa? Tem dias que a gente acorda sem ânimo pra nada… né? E pensar em fazer exercício parece um castigo. Mas e se eu te dissesse que dá pra se mexer, cuidar do corpo e ainda se divertir? Imagina trocar aquela caminhada de uma hora por 30 minutinhos de samba no pé. Sério. É o mesmo gasto de energia, mas com risada, música boa e aquela sensação de alegria que só o samba traz. Quando você samba, o corpo todo acorda: as pernas trabalham, o coração agradece, o fôlego melhora… e ...
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Qual versão você prefere ? #sambaonline #samba #samanope #poderfemenino #autoestima
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Eu considero dançar uma prova de amor a si próprio. Através do movimento há cura, conexão com seu próprio eu, um verdadeiro reencontro com a sua criança que dançava e se movimentava livremente.
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