꧁𒊹︎︎︎𝚜𝚊𝚖𝚞𝚎𝚕𒊹︎︎︎꧂
155
Followers
1.4K
Following
68
Likes
ID:ppksb793
Follow
74
Posts
All playlists · Total 6
3
Dia na vida de uma esposa introvertida e criadora de conteúdo # # dailyvlog # dayinmylife # dayinthelife # spendthedaywithme # wife # contentcreator # mondaymotivation
3
No menu de preparação de refeições de hoje, temos: Aveia Pro de alta proteína Dica: Use CHRISTINE40 ou o no meu bi para 40% de proteína essencial! Salada Caesar # # # mealprep # mealprepideas # healthyrecipes # protein # highprotein # highproteinrecipes # whatieatinaday # ritualpartner # proteinpowder # thefinancebaddie # motivation # mealprepqueen
2
Agenda de preparação de casamento de hoje incluído: Ginásio treino assinatura Row House Parkland classe Meet com uma florista lutando contra um lagarto # # # dayinmylife # dailyvlog # weddingprep # FitTok # Fitness # newyearsresolution # thefinancebaddie # 2024bride # girlswhorowhouse
2
Respondendo a Nicole TBH, eu não confio na motivação... eu confio na disciplina. Na maioria dos dias eu não sinto vontade de me levantar e não me sinto motivado... mas eu me lembro que meus objetivos não se importam com meus sentimentos. Os vencedores não precisam de motivação, eles precisam de disciplina. Aqui está como meu dia foi: 4am: Vestir-se para a aula de treino 4: 30am: Meditação 4: 55am: Diário 5: 15am: Ter aveia durante a noite 5: 30am: Dirigir para a aula 6: 15am: Aula de treino 7: ...
2
Café da manhã, jantar ou almoço e um lanche ao meio-dia) com meToday 's meal prep menu consiste em: 1. Frascos de frutas 2. Maçã canela aveia durante a noite 3. Dica: Espere até que sua comida esfrie antes de refrigerar # # # mealprep # mealprepsundays # mealprepinspo # recipe # healthymeals # overnightoats # saladjar # mondaymotivation # thefinancebaddie # LifeOn # Black # partner
2
Estamos em pré-temporada para 2024. Não começamos nossa jornada de saúde em 1o de janeiro... começamos na pré-temporada. # # # mealprep # EasyRecipes # healthyrecipes # whatieatinaday # healthymeals # overnightoats # saladjar # mealsinajar # mondaymotivation # thefinancebaddie # Black # partner
3
4
3
1
1
3
0
1
3
1
1
1
2
1
1
3
0
0
0
0
Loading
