Movimento, saúde e longevidade
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ID:pefmovimento.Male
Cursando Educação Física - O meu objetivo é com o conhecimento adquirido, ajudar pessoas das mais diversas camadas da sociedade, à terem uma vida saudável e longeva, através do exércicio físico.
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Como está a sua testo...!? . Mova-se!!!!
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#MinhasMemóriasdeumÚnicoDia
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"Não reclame do que você permite!" . Mova-se!!!
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#MinhasMemóriasdeumÚnicoDia
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Já tomou sua creatina hoje!? . Mova-se!!!
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Não pode, parar... . Mova-se!!!
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Hidrate o disco! Não o de vinil, e sim, o da "COLUNA!" Cursando Educação Física, vejo à necessidade de ficar antenado, pois, às pesquisas/estudos avançam, e, o que sabemos hoje, amanhã pode ser obsoleto... . Mova-se!!!
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Existem gastos e investimentos... . A promoção de saúde é um investimento precioso! Pense nisso... . Mova-se!!!!
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O maior causador de dores em nosso corpo é o sedentarismo... . Mova-se!!!!
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Normalmente, o homem é mais relapso quando se trata de cuidar da própria saúde. Porém, não tem outra saída, pois, ninguém fará o que temos que correr atrás... . Mova-se!!!!
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Faça por você, o que ninguém faria... . Mova-se!!!!
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Às minúcias é que definirão a compra correta! Mês passado, comprei uma creatina, conversei com o vendedor sobre marca, variação, etc. Mas, um detalhe me pegou: a creatina só tinha alguns dias para o vencimento! . Comprei, e, só fui observar o que tinha feito, dias depois da compra. Sendo assim, estejamos atentos!!!
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Escolhas o movimento para gerar vida... . Mova-se!!!
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Mova-se!!!
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Mova-se!!
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Opa!!
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Se perdermos a força das nossas pernas, com o passar dos anos teremos muita dificuldade no que concerne a nossa mobilidade. . Opte sempre pelo fortalecimento das suas pernas! Prefira à escada convencional. Apenas em casos necessários, devemos usar as escadas rolantes... . Pense nisso!!!
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Forever Young... . Mova-se!!
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Treinando corrida de explosão... . Motor 5.4 . Mova-se!!!
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Treino de potência!!!
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