nutri_vida_07
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Carne moída com legumes Ingredientes: 300g de carne moída cenoura, batata Brócolis cozido Páprica defumada, Lemon pepper Chimichurri ,Colorau , Sal , Salsinha #receitas
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Filés de peixe , Batata pré-cozidas em água com sal), Páprica Sal , Temperos secos , Suco de limão, Azeite, Queijo ralado, Salsinha Para o Molho Branco, Manteiga Alho, Farinha de trigo , Leite (400 ml), Creme de leite , Noz-moscada , Sal #receitas
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Peito de frango ,Azeite ,Salsinha Cenoura ,Azeite ,Sal, Suco de limão Ervas/Cheiro-verde picado Molho Cremoso Salsinha fresca,Acaparras Azeite ,Suco de limão, Sal Maionese , Azeitonas ,Alface #receitas #dicas
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Ingredientes: carne moída, azeite ,cebola ,alho tomate, abobrinha fatiada em tiras finas , pasta de tomate , sal e tempero a gosto , Salsa / Cheiro-verde #receitas #macarraodeabobrinha
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Ingredientes Abobrinhas ,Óleo ,Alho Páprica doce, Sal Molho de soja (shoyu) Mel, Sementes de gergelim, Ervas frescas (como salsa ou coentro) #receitaboa #receitas
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Ingredientes: Peito de frango, Azeite, Sal e pimenta-do-reino Manteiga ,Cebola,Pimentão vermelho ,Extrato de tomate Creme de leite Cheiro-verde ,salsinha e cebolinha para finalizar. #comidaboa #receitas
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Ingredientes: Almôndegas, Óleo ou azeite, Pimentão vermelho e verde Cebola ,Cogumelos ,Molho de tomate, Cheiro-verde/ Salsa (para finalizar) #receitas
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Ingredientes: Cenoura, Pepino, Cebola roxa Azeitona, Cebolinha verde Chimichurri, Orégano Azeite, Sal, Limão #receitas,#receitasfáceis #salada,#saladasaudavel #fitness
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Ingredientes Camarões,Páprica defumada, Pimenta calabresa, orégano,Azeite ,Alho ,Manteiga Suco de limão,Alface,Tomates-cereja ,Pepino ,Cebola, Abacate ,Milho Molho: Mostarda, Mel, Suco de limão,Alho ,Azeite,Pimenta-do-reino #receitas
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Ingredientes : Batata ,Azeite ou óleo Sal e pimenta-do-reino Ovos batidos, Queijo ralado Salsinha ,Tomate cereja #receitas #receitasfáceis
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Ingredientes Alface , repolho roxo Cenoura, Milho verde Pepino ,Frango Grelhado e temperado páprica, Molho Iogurte natural, creme de leite, Mostarda, Mel, Suco de limão Azeite ,Salsinha Sal e pimenta-do-reino Alho em pó #saladas
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Ingredientes Repolho ,Cebolinha, Tomate ,Cebola Ovos cozidos Proteína moída Ingredientes do Molho Abacate ,Suco de Limão Mostarda, Iogurte natural Temperos secos: pimenta-do-reino páprica #saladas #Receita #receitassimples
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Frango com legumes assado Ingredientes peitos de frango abóbora, pimentão, batata, cebola roxa, alho , brócolis pimenta vermelha em pó tomilho pimenta preta , sal óleo, queijo #receitas
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Ingredientes Azeite ,Tomates Cebola roxa , Páprica Queijo muçarela ,Ovos Sal e pimenta-do-reino Cebolinha #receitas #dicas #receitassimples
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Milho, Azeite de oliva. Temperos páprica ,alho ,sal e pimenta-do-reino. Para a Base da Salada: Alface ,Tomates cereja Cebola roxa ,Abacate Pepino Queijo Feta (ou queijo branco/minas) em cubos. Endro fresco picado (pode ser substituído por salsinha ou coentro). Para o Molho: Azeite de oliva ,Suco de limão , Mostarda Alho triturado. Queijo Parmesão ralado na hora. Pimenta calabresa. #receitinhas
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Ingredientes Fígado, limão, páprica, cominho, sal, Alho picado, azeite , manteiga , tomate ,cebola picada , coentro para finalizar #receitas #figado
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Ingredientes Manteiga ou Azeite: Mini almôndegas: Extrato de tomate e Pasta de pimentão: Alho: Amassado Macarrão tipo "Conchinha" Temperos: Sal, pimenta-do-reino páprica , orégano Água quente: O suficiente para cobrir a massa e cozinhar tudo junto. #Receita #almôndegas #macarrão #receitaboa
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#cabelo #mulher #estetica
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Quando o assunto é emagrecimento, não adianta se enganar: só existe uma forma de perder gordura, e é através do déficit calórico. Pode ser jejum, pode ser dieta restritiva, pode ser cortar pão ou doce... todas funcionam pelo mesmo motivo: você passa a consumir menos calorias do que gasta. Não existe truque nem fórmula milagrosa. O que funciona é disciplina, estratégia e constância. Quer evoluir? Então encara a verdade: sem déficit, não existe emagrecimento. #saude #emagrecercerto
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@nutri_vida_07 Frango assado na laranja 🍊 😋 😋 Temperos:👇 Alho batido a gosto 1/2 cebola ralada 1 cl de colorau Páprica picante Lemon papper Temp. Cebola e alho Sal a gosto vinagre Suco de uma laranja #receita #comida #frango #viralreels #almoço
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