Nutri Dara Scarton
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ID:nutridarascarton.Femenino
Desafio gratuito vai começar dia 04/05😍
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Vai lá no meu Instagram, deixei todas receitas lá pra vocês 😍 #cafefit #emagrecer #cafedamanha #receitaspraemagrecer
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Pra emagrecer e manter o peso comendo o que gosta é só seguir aqui e acompanhar todas as dicas 💚 #dieta #emagrecer #efeitosanfona #magra #secar
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O Desafio vai começar dia 09 de Março 😍 Comente aqui que eu vou te enviar no direct o link pra se inscrever e então começar a emagrecer e manter o peso comendo o que gosta 🙌🏼 #dieta #emagrecer #lowcarb #efeitosanfona #cetogenica
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O Desafio vai começar dia 4/11 😍 Bora participar e também emagrecer e manter o peso comendo o que gosta 💚 Comente aqui “eu quero” pra eu te enviar no direct o link pra você se inscrever 🥰 #dieta #emagrecer #efeitosanfona #detox #lowcarb
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Quanto vale pra você se sentir com mais autoestima ter mais saúde, poder viver mais anos sem dores pelo corpo, recebendo elogios e se sentindo valorizada? Esse é o resultado de quem se permite algo novo. Se permite seguir o passo a passo do PSE 💚 #dieta #emagrecer #comoemagrecer
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Chá que pode ajudar a aumentar libido e ainda ajudar a desinchar e emagrecer 😍 Já compartilha com a amiga que tá precisando desse chá também. E se você quer aprender como é possível emagrecer e manter o peso comendo o que gosta, já segue aqui 🥰 #dieta #emagrecer #comoemagrecer #libidobaixa
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Eu vou te mostrar como você vai emagrecer comendo o que gosta. Você pode e consegue! Comente “eu quero” que eu vou te enviar no direct o link pra se inscrever no Desafio gratuito que vai começar dia 16 😍 #dieta #comoemagrecer #dietapraemagrecer #dietacarnivora #dietalowcarb
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Bora participar do Desafio gratuito 😍 Comente aqui “eu quero” que vou te enviar no direct o link pra se inscrever 😍 #emagrecer #jantarpraemagrecer #desafio #dieta
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Contando que as duas são sem açucares, adoçantes e aditivos químicos, a diferença entre a pasta de amendoim tradicional e a de cacau é a seguinte: A de cacau é menos calórica, tem um pouco menos de carboidrato e gordura na porção. Isso quer dizer que você só pode a de cacau? NÃO! Coma a que preferir, mas inclua sempre na combinação da refeição emagrecedora. Se você quer aprender mais sobre como fazer isso pra emagrecer e manter o peso comendo o que gosta, já segue aqui 💚 #emagrecer #pasta
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Chega disso! Você não precisa contar calorias pra emagrecer. Participe do Desafio gratuito que eu vou te ajudar 💚 #dieta #emagrecer #comoemagrecer #efeitosanfona #calorias
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Esse suplemento você precisa consumir todos os dias, a noite. Pode ser antes de dormir. Doses entre 100 a 200mg ao dia pra você que tá se sentindo muito ansiosa já vai ajudar 🙏🏼 Agora se você quer emagrecer e manter o peso depois, me segue aqui que eu te ajudo 🥰 #dieta #suplemento #ansiedade #magnesio #emagrecer
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Não adianta tomar chá se não preparar ele da forma correta. Por isso já salve o vídeo pra não perder 👇🏼 Chá de canela: 1 pauzinho de canela com 500ml de água. Ferva por 8 minutos. Desligue o fogo e deixe tapado por mais 10 minutos. Coe e beba. Os outros 2 chás: 1 colher de sopa da erva. Coloque na xícara e coloque 200ml de água fervente por cima. Tape e deixe por 10 minutos. Coe e beba. Os 3 chás ajudarão a acelerar o metabolismo, queimar gordura, diminuir inchaço, fome e vontade de come
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Cuidado! Alguns profissionais não te ensinam a emagrecer e manter o peso depois, por isso tantas mulheres sofrem com o efeito sanfona. Aqui eu te ajudo a emagrecer e manter o peso comendo o que gosta, foi isso que eu fiz pra acabar com tanto sofrimento com a balança 💚 #dieta #emagrecer #comoemagrecer #efeitosanfona
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Você já caiu nessa cilada? Me conte aqui nos comentários 👇🏼 #cha #emagrecer #tempero #dieta #comoemagrecer
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Não é só emagrecer, é se sentir disposta, com mais energia, mais autoestima, tudo melhora! #emagrecer #dieta #emagrecimento
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Bora participar do Desafio gratuito que vai começar no dia 29/07 😍 Lá eu vou te ajudar no passo a passo pra você emagrecer e manter o peso comendo o que gosta. Pra participar é só comentar aqui que eu vou te enviar no direct o link pra se inscrever gratuitamente 😍 #dieta #emagrecer #comoemagrecer #desafiopraemagrecer #emagrecercomendooquegosta
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Uma melhor ideia pro seu jantar, mais prático e rápido seria fazer uma panqueca assim: Misture 2 ovos com 2 colheres de aveia. Doure na frigideira os dois lados. Recheie com 1 fatia de queijo e carne. Se quiser depois comer a banana, pra começar não tem problema 🥰 Assim o seu jantar vai te ajudar muito mais a queimar gordura durante a noite toda 🙏🏼 #emagrecer #jantarpraemagrecer #dieta
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Esses 7 alimentos eu sempre tenho em casa. Ajudam metabolismo acelerar, queimar mais gordura, e ainda ajudam a emagrecer comendo o que gosta. Não precisa sofrer pra emagrecer, chega disso. Segue aqui que eu te ajudo 💚 #dieta #emagrecer #comoemgrecer #alimentospraemagrecer
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Foque em acelerar seu metabolismo e então não precisa se preocupar se você faz ou não atividade física 🥰 Shot pra você fazer amanhã de manhã, 15 min antes do café 👇🏼 1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico 1 colher de café de maca peruana 1 colher de café de cúrcuma em pó E bora seguir aqui pra você emagrecer e chegar no peso que tanto deseja ainda neste ano 😍 #dieta #emagrecer #comoemagrecer #shotpraemagrecer #shot
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É possível emagrecer mesmo sem exercício físico algum 🙏🏼 #dieta #emagrecer #exerciciopraemagrecer #comoperderpeso
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