Nutridamaral
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ID:nutridamaral.Male
NUTRICIONISTA ESPECIALISTA EM
EMAGRECIMENTO SEM SOFRIMENTO
Te ajudo a equilibrar corpo e mente
đSĂŁo LuĂs - MA
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#danielamaral
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#dieta
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Reposta
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#fruta
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#lipo
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VocĂȘ sabia ? #DanielAmaral #nutricionista #nutri
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#Parte01
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Como estĂĄ sua saĂșde ?! #SaĂșde #dieta #DanielAmaral
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JĂĄ segue para receber mais receitas đ #nutricionista #DanielAmaral #receitasaudavel
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Bolo de caneca de chocolate saudåvel ⚠Ingredientes: 1 ovo 1 colher de sopa de iogurte natural 1 colher de sopa de cacau em pó 50% 2 colheres de sopa de farelo de aveia 1 colher de café de fermento 4 quadradinhos de chocolate 70% 4 quadradinhos de chocolate 70% derretido para calda (opcional) #bolodechocolate #bolodechocolatefit #receitarapida #receitafacil #receitadocefit
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VocĂȘ sĂł vai precisar de âą 50g de leite em pĂł âą 1 dose de Whey âą 1 colher de cacau em pĂł âą Ăgua ou leite âą Chocolate branco para enrolar (Amendoim ou castanhas opcional) O clĂĄssico ouro branco ficou para trĂĄs com essa receitinha hahahah, sĂł fazendo para saber đ€€đ€€đ€€ #receitafit
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Salva Agora đł .#leitecondesadofit #leitecondensado #nutricionista #DanielAmaral
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VocĂȘ tem algum desses sintomas ? #DanielAmaral #nutricionista
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Resposta da paciente #danielamaral #nutrocionista #dieta #dietaparasecar
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Sem açĂșcar, sem glĂșten, sem lactose Bolo de maçã perfeito đ Pra quando bate aquela vontade de um bolinho E nĂŁo dĂĄ trabalho nenhum! Ingredientes: - 1 ovo - 1 maçã ralada - 20g de aveia em flocos (sem glĂșten) - canela a gosto - 1 colher de sobremesa de fermento em pĂł Opcional: colocar 1 colher de sopa de stevia na massa Misturar todos os ingredientes e levar na Air fryer prĂ© aquecida a 180° por 20 minutos. A receita toda tem 222kcal Carboidratos: 34,2g Pr
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Qual a sua opiniĂŁo ? #danielamaral
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Comente âŹïž ##dietaparaseca #dietasemsofrimento #dietarealista
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JĂĄ salva #dieta #Treino #dietaparasecar
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#amonia #macetando
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Comente âŹïž . Se vocĂȘ precisa de ajuda ou conhece alguĂ©m que precise! Me mande um direct AGORA âïž EU VOU AJUDAR VOCĂ! đ„č . #obesidade
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