Fernando Santos
1.1K
Followers
0
Following
9.7K
Likes
ID:nutri.fernandosantos.Male
📌Nutri & Coach de resultados
🔥Te faço emagrecer e amar o que vê no espelho
⚡Método simples, fácil e sem enrolação
📲DESAFIO SAI POCHETE
https://linktr.ee/nutri.fernandosantos
Follow
367
Posts
All playlists · Total 89
2
Como secar 10kg até o verão☀️💦 ❌ Não é passando pano na anilha ❌ Não é milagre ❌ Não é dieta maluca Secar 10kg de verdade é estratégia, constância e saber o que fazer no dia a dia. Se fosse só dar uma lustrada no peso, tava fácil demais 😅 Quer aprender a secar do jeito certo? Segue o perfil e vem comigo 💪🔥 #nutricionista #dieta #verão #emagrecimento #nutrição
3
Mounjaro ou Tizerpatida e suas ações ✌️👏🏼 Vai além do emagrecimento!!! Esse é um post informativo, não é recomendação do uso! Procure a orientação de um profissional. . @neuroceptix 🧬 #mounjaro #tizerpatida #emagreçacomsaúde #emagrecimento
2
Quando você tem as estratégias certas? 🖊️ kkkk brincadeiras a parte!!! Dieta é tudo uma questão de ajustes e estratégias, porque meus alunos evoluem tanto? Por isso 🤷♂️ Cuidado em todos os sentidos 🙅♂️🔥 . . Me chama que vou te ajudar! . #emagrecimento #dietasemsofrimento #dietaesaúde #nutrição #nutricionista
4
Quem usa Monjaro precisa escolher bem o café da manhã. Essas 3 opções ajudam a emagrecer sem passar mal. Quer o plano completo? Link na bio. #mounjaro #nutricionista #dieta #emagrecimento #nutrição
2
Você está sofrendo com isso também? 💩 Pode ser um efeito “normal” do medicamento! Salva essas DICAS para melhorar essa situação 🙏🏼 Post informativo, não é uma recomendação de uso! #emagrecer #mounjaro #emagrecimento
2
⚠️ ATENÇÃO ⚠️ O medicamento é incrível maas vamos saber usar? . . Clica no link da Bio Vou te ajudar 🤜🏼🤛🏼 . #monjaro #tizerpatida #mounjaro #emagrecimento #nutriçao
3
Você já engordou 2KG em um Dia? 🧐 • • • Quer emagrecer ou Ganhar massa muscular até o verão? CLIQUE NO LINK DA BIO! 🟢👆 #nutricionista #dieta #nutrição #emagrecimento
10
Já sabe né? 🏖️ 👙 Segue o perfil para não errar mais e chegar bem no verão!!! . . #dieta #dietasemsofrimento #emagrecimento #nutricionista
2
SIMPLES ASSIM! 🫶 . Quer saber como emagrecer saudável e se manter magra? Clica no Link da Bio 🙏🏼 . #emagrecimento #nutrição #nutricaosemterrorismo
2
Quiz versão EMAGRECIMENTO, já tinha visto dessa? • • • Quer EMAGRECER ou GANHAR MASSA MUSCULAR? CLICA NO LINK DA BIO!🚀 #mounjaro #nutricionista #dieta #nutrição #emagrecimento
2
Se deixasse o aluno montar a própria dieta… era sorvete + batata frita no café da manhã 😂 E depois não sabe por que não emagrece. • • • Quer uma dieta que FUNCIONA de verdade? Link na bio. 🔗🔥 #dieta #aluno #nutricionista #nutrição #emagrecimento
5
Top 5 CANETAS MILAGROSAS! Qual delas tu usaria? 🧐 • • • Quer EMAGRECER ou GANHAR MASSA MUSCULAR? Clica no LINK DA BIO! 🟢👆 #nutricionista #dieta #nutrição #emagrecimento #dietasemsofrimento
3
Usar Monjaro é bom… mas usar Monjaro com os combos certos é outra história. 🔥 Água, proteína, fibra, verdura, legumes e treino de verdade, é isso que faz o resultado aparecer de verdade. Assiste o vídeo e vê onde você tá pecando. 👀💥 • • • Quer saber como EMAGRECER da melhor forma? CLICA NO LINK DA BIO!🚀 #mounjaro #nutricionista #dieta #nutrição #emagrecimento
3
SHAPE do verão não é sorte… é escolha. Esquerda = o que te trava. Direita = o que te destrava. Simples assim. ☀️🔥 • • • 👉 Quer começar do jeito certo? Clica no link da bio e entra no Desafio Sai Pochete. As vagas estão abertas bora transformar esse verão. 💥🔥 #nutricionista #dieta #shape #verão #emagrecimento
3
Só EMAGRECIMENTO?? Você sabia disso??? Então segue o perfil que sempre tem informações por aqui 🤜🏼🤛🏼 . . @neuroceptix veio com vários benefícios! Incrível 🙅♂️🔥 . #tirzepatide #monjaro #emagrecimento
3
Seu corpo quando entra refri normal: Cérebro: “DE NOVO???” Insulina: “GENTE, EU NÃO DOU CONTA!” Barriga: expande • • • Vem aprender a não virar novela mexicana. LINK NA BIO.👆🟢 #nutricionista #dieta #nutrição #refrigerante #emagrecimento
2
Você já conhecia esse PASSO A PASSO!? 🧐 • • • • Quer EMAGRECER OU GANHAR MASSA MUSCULAR? Clique no LINK DA BIO!🟢👆 #nutricionista #dieta #emagrecimento #abdomen #nutrição
2
O que tu faria nessa situação? 😂 • • • • Quer EMAGRECER ou GANHAR MASSA MUSCULAR, sem precisar de remédio? CLIQUE NO LINK DA BIO!? 🟢👆 #nutri #dieta #nutricionista #mounjaro #nutrição
2
🚫 Top alimentos proibidos pra quem tá usando Monjaro! Parece inofensivo… mas esses alimentos podem travar teu emagrecimento sem tu perceber 😬 Mesmo com o remédio, se a alimentação não for certa, o resultado não vem. • • • 🔥 Quer emagrecer sem sofrimento e ainda ter regalias no cardápio? 👉 Entra no grupo do link da bio #dieta #nutricionista #nutrição #emagrecimento #monjaro
2
🔥 Aprendi que pra emagrecer de verdade não existe um segredo, e sim os combos certos — quando treino, dieta e constância trabalham juntos, o resultado vem! 💪 👉 Quer descobrir quais são os melhores combos pra queimar gordura de forma inteligente? Segue o perfil e aprende comigo 💥 #emagrecimento #nutrição #vidasaudavel #nutri #dieta
9
14
37
45
10
29
8
44
30
33
27
15
15
19
12
14
38
22
50
46
Loading
