noglongalex
10
Followers
61
Following
8
Likes
ID:noglongalex
Follow
389
Posts
All playlists · Total 58
2
Ketika pikiran terasa tidak pernah tenang, itu bisa jadi karena tubuh tidak punya sumber daya untuk merasa aman. Saraf vagus, pengatur utama ketenangan, bisa melemah secara perlahan. Dan salah satu pemicunya yang paling sering diabaikan adalah pola makan rendah kolesterol dalam jangka panjang.#vagusnerve#anxiety#overthinker#guthealth#
2
Replying to @sa643955 Alhamdulillah lanjutkan pola hidup sehat nya kak 🤗#menstruasi#autoimmunedisease#haidlancar#metabolichealth#
14
Replying to @esti_nunaa ini based on temen²ku yang penyintas autoimmune graves 🙏🏾#autoimmunedisease#graves#nutrition#momwithautoimmunedisease#
2
Ada yang sudah lihat postingan Ko @felix.zulhendri Dan postingan dok @adamprabata ? Konten ini adalah TAMBAHAN, dari POV gw yang sudah pernah merasakan harus staycation di RS berhari² karena penyakit sendiri dan penyakit di anak² gw (sebulan bisa 3x staycation di RS, terimakasih asuransi) CMIIW ya.. sepemahaman gw.. gak semua orang bisa langsung menerima dengan crystal clear pesan soal kesehatan yang disampaikan. Apalagi kalo nanti ada yang bilang "Gak apa² sekali²" problem nya, sekali² tiap o...
3
Konten ini adalah SERIES EDUKASI BERSAMBUNG, karena toleransi makanan tidak rusak dalam sehari dan tidak bisa dipulihkan dengan satu video. 1. Food Intolerances – Nutrients https://www.mdpi.com/2072-6643/11/7/1684 2. Zinc and gastrointestinal function – World Journal of Gastroenterology https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4991651/ KASIH PAHAM yuuukkk!!!#foodintolerance#guthealthmatters#nutrition#autoimmunedisease#
2
Replying to @situkang_pijat20 Gatal, deg-degan, maag, tapi alergi nggak jelas? Bisa jadi histamin tubuhmu lagi tinggi! Solusinya bukan diet ribet, tapi real food yang tepat & fresh.#histamine#enzyme#freshfood#immunesystem#
2
Replying to @lrzpm2 cussss benahi pola hidup.. kalau perlu, coba join#1on1coaching program nya @felix.zulhendri supaya lebih teraraaah yaaa#autoimmunedisease#autoimmune#ibd#irritableboweldisease#momwithautoimmunedisease#momwithautoimmune#゚viral#
2
Replying to @diannewi semangat sehatttt selalu#rheumatoidarthritis#autoimmunedisease#autoimmune##
70
Replying to @m_gyyy dokter bukan.. nakes bukan.. enak banget aku ngemeng 🤣 tapi ada penelitian nya Deng wkwkwk.. jadi bukan literally aku yg ngomong wkwkwk.. coba check VT dokter @drhendriandreas deh kak 🙏🏾🙏🏾🙏🏾#momwithautoimmunedisease#momwithautoimmune#autoimmune#autoimmunedisease#゚viral#
2
Replying to @jims1421 kuncinya konsistensi, komitmen dan syabaaar..#lambung#aslam#autoimmunedisease#momwithautoimmunedisease#
2
Replying to @user867804703613#eksim#eksimsurvivor#eczemaawareness#autoimmune#autoimmunedisease#momwithautoimmunedisease#momwithautoimmune#゚#viralシ゚#
2
Yang masih ngotot gw udah hidup sehat! Animal based diet! Anti Gula + carbo! Asam urat masih tinggi?! Check aktivitas fisik nya dari melek mata sampe merem mata. Karena STRESS FISIK itu gak dirasa, bahkan sering diabaikan! Stress fisik bisa membuat tubuh menghasilkan gula. Kalo gw benci gula benci karbohidrat, udah gw buang jauh2 liver gw dah 😂😂😂 That's why, melihat Pola Hidup itu jangan sepotong². Semua itu satu kesatuan. Kalo salah satu gak seimbang ya goodbye 👋🏾 👋🏾 👋🏾#polahidupsehat...
2
Replying to @ummi_tyrex semoga membantu 🙏🏾#arthritis#vitaminD#magnesium#momwithautoimmunedisease#
2
Replying to @rissuuu semogaa sharing nya membantu 🙏🏾#buah#autoimmunedisease#desert#IBS#
2
Replying to @momskembar3 sehat selalu utk kakak dan keluarga 🤗#hidupsehat#polahidupsehat#healthylifestyle#guthealth#autoimmunedisease#autoimmune#momwithautoimmunedisease#momwithautoimmune#゚viral#
2
Replying to @ritad2m#cancer#cancerfighter#keto#ketodiet#autoimmunedisease#autoimmune#momwithautoimmunedisease#momwithautoimmune#゚viral゚#
2
dermatitis seboroik itu datang, pergi dan makin parah kalau lagi stres, begadang, atau makan sembarangan? Ternyata… kulit kita tuh cermin dari usus kita sendiri. Kalau usus lagi kacau 👉🏾 peradangan naik 👉🏾hormon nggak stabil 👉🏾 kulit jadi reaktif, merah, bersisik, dan gampang flare. TAPIIIIII.. Flare dermatitis seboroik bisa jauh berkurang kalau kita perbaiki akar masalahnya dari dalam seperti : • makan real food, • rendah gula, • perbaiki mikrobiota usus, • cukup tidur supaya tidak stres...
2
Replying to @yongleez masyaAllah tabarakallah Alhamdulillah so Proud of You kakkkk!!!#rheumatoidarthritis#autoimmunedisease#autoimmune#momwithautoimmunedisease#momwithautoimmune#゚viral#
2
Replying to @mubaarack.sakha Autoimmune itu Malnutrisi. check aja kadar vitamin D dan semua vitamin mineral lainnya di tubuh kita, pasti hasilnya ZONK!#autoimmunedisease#autoimmune#momwithautoimmunedisease#malnutrition#
2
Replying to @dianretna56 Alhamdulillah ❤️🤲🏾#autoimmunedisease#autoimmune#metabolichealth#metabolicsyndrome#momwithautoimmunedisease#momwithautoimmune#couplegoals##viralシ゚゚#
Pinned
0
Pinned
1
Pinned
2
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Loading
